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女優さんの肌
生まれつき持った性質もあると思いますが、白くてきれいな女優さんのような肌を目指しています。大塚寧々さんや石田ゆり子さんのような。 食生活に気をつけ和食中心に野菜をとるように心がけていること、週に１～２回は運動すること、夜更かししないこと、日焼けをしないようにすること、体を冷やさないようにすること、など心がけています。納豆を毎日取るようになりおかげで便秘も改善しました。 女優の方は不規則な生活だと思いますがどのようにキープしてるんでしょうか。エステとかも通ってる方が多いんでしょうか。ご存知の方がいたら教えてください。よろしくおねがいします。
- acherry
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以前女優の名取裕子さんがはなまるカフェに出演されたときは 北原美顔に行かれていると話していて、そちらのスタッフさんとの 写真を紹介していました。 名取裕子さんは吉永小百合さんに紹介してもらって・・・ と言っていましたよ。 私は一度行ってみたいなーと思いつつ行ったことがないので URLつけておきます。
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