胃痛と腹痛に良い料理・食べ物とは・・・

質問

３日前辺りから腹痛がひどくて医者に行きました。
医者曰く、どうやら最近はお腹にくる風邪が多いらしく
医者には消化の良いものを食べて、と言われました。

そこで、お聞きしたいのは
質問：胃にやさしく、消化に良い食べ物・または料理とは何がありますか？
やっぱり卵料理・魚料理とかってあまり良くないですかね？

回答宜しくお願いします<（・ω・`*）

回答No.1

naruto1974

お腹の風邪はですね、
子供がよくかかるのですが、感染力がかなり強いので、まず、タオルなど、家族と分けましょう。

それはさておき、小児科の先生はまず、肉、魚、卵、乳製品、すべてやめるようにと言います。
で、お粥、うどん、野菜の煮物を勧めます。
決め手は皮つきすりりんご！
これがべらぼーにいいです！！！
なんでも林檎の皮は胃腸にとてもいいらしいですよ。
これで子供の吐くとか下痢なんてもんは即効とまります。
嘔吐や下痢があるかどうかはわかりませんが、とにかく林檎は絶対いいです。
後は徐々にもとの食事に戻していきます。
水分補給をお忘れなく。
ほとんど料理ではないです。すみません。

お礼

お返事が遅くなりました＾＾；
卵や乳製品もダメなんですね。
ここ２日うどん、お粥や煮物などで食事をとりました。
今はだいぶ体調も戻ってきたかな～っという感じです＾＾*
昨日ちょうど家にりんごがあったので、母に早速皮付きすりりんごを作ってもらいました。
皮付きすりりんごって美味しいんですね♪すごく胃にやさしい感じがしました（・ω・*）

明日は高校の始業式なので、今日は早めに寝て明日に備えたいと思います！
回答ありがとうございました（*＾＾*）