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体力テスト

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体力テストの目的とその主な方法について詳しく教えて下さい。どうぞよろしくお願いします。
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「目的」云々については参考URLを見るのが良いと思います。

方法については
http://www.evernew.co.jp/aandf/tairyoku/tairyoku.htm

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