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低カロリーの甘いお菓子

カロリーが少ない甘いお菓子を教えてください。 <条件> ・甘いものを食べたいという欲求に応え、満足感が得られるもの。 ・自分で手作りするものは対象外とさせてください。 ・ガム、キャンディー、マシュマロは対象外とさせてください。 ・原則としてスーパー、コンビニで買えるもの。通販でもよいですが、高価でないもの。

  • sanori
  • お礼率94% (2444/2574)

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
  • ti4989
  • ベストアンサー率25% (14/54)
回答No.2

おすすめはマンナンライフの「蒟蒻畑Light」です! 普通の蒟蒻畑はだいたい24kcalくらいなのですが、 Lightは味にもよりますが、ひとつわずか約8kcal! コンビニでは売ってないかもしれませんが、 ドラッグストアなどに売っています。 腹持ちもよいので満腹感があって愛用しています。

sanori
質問者

お礼

こんにゃく畑は食べたことがありましたが、 カロリー3分の1のがあるんですか。 貴重な情報をありがとうございます!

その他の回答 (1)

  • Y39330
  • ベストアンサー率33% (22/66)
回答No.1

昔から日本にあって砂糖を使ってない食品はどうでしょう?。 ■水あめ  ■干し柿   ■干いも など また甘くて砂糖が入ってなくて、日本古来の飲み物には ●甘酒 ●天茶  ●冷しあめ (あめ湯)などがありますよ。

sanori
質問者

お礼

なるほど。 その発想が私にはありませんでした。 ありがとうございます!

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