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コーヒー紅茶について

2008/02/01 22:18

コーヒーや紅茶が好きなんですが、飲むと具合が悪くなるような気がします。主に吐き気的な具合悪さが多いのですが、このような症状になる方いませんか？またこのような場合、コーヒーや紅茶を飲むのをやめたほうがいいのかなど何でもいいので教えてください。

nkikk3m3m
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病気
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acido
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2008/02/05 12:01 回答No.2

私はコーヒー中毒でした。一日4～5杯飲んでいましたが、やめると頭痛がしたり禁断症状が出ました。コーヒーのカフェインは他のお茶に比べて強いからでしょうか。コーヒーが切れるとがっくりエネルギーがなくなり不快でした。カフェイン以外にも身体にとって毒になるものが入っており、それを体が追い出そうとして、代謝が盛んになるのでハイになったと錯覚する～それがコーヒーの効果だそうです。その代償は、体のミネラルが失われ、腎臓や肝臓への負担となるそうです。もちろんいい面もあるのでしょうが。昨年コーヒー中毒を脱してから、エネルギーが戻り、コーヒーなしでも朝から頭がすっきりしています。今は紅茶、ウーロン茶などを飲んでいます。自分からコーヒーを飲みたいとは思いませんが、出先で出されれば１杯くらいはありがたく頂戴します。ケーキやドーナツにはコーヒーが合うような気もしますしね。アメリカでは代替コーヒーが自然食品店で売られているそうです。私は飲んだことがありませんが、インターネットで確かＴeecino(代替コーヒー）購入できるはずです。ちょっと高いかも知れませんが。ご参考までに。