「寝違い」らしき状態が治りません。

質問

半年以上も前に「寝違い」をし、頭が右後方にたおれなくなりました。
その後ほっておいたら治るだろうと思い、放置していました。
痛みや首が回らないという極度の状態は1週間ほどで緩和されたので、
治ったと思っていたのですが、最近その「緩和」の状態がずっとつづいている事に気づきました。
つまりは、「首は回るけど激しくは回らない」「首を倒すと痛い」「右腕を後ろ手に上にあげようとすると痛くてあがらない」「話している最中、時々鎖骨あたりの筋に激痛がはしる」などの症状です。

自分でも、半年も気づかないくらいなので、それほどヒドイものではないのかもしれませんが、鎖骨の筋に激痛がはしってからは少し心配になり、一度治療をうけたほうがいいのかなと思っています。

このような状態にお詳しい方がいらっしゃいましたら
アドバイスをお願いします。
また、こういった症状では普通、何科を訪れるものでしょうか？
そして、通院の際の保険適用は可能なのか、料金はざっくりとどれほどかかるのかなど、教えていただけると助かります。

よろしくお願いします。

回答No.2

miyu2007

寝違い、頚椎が安定しないので寝違いがおきます。只頚椎に歪み等の異常があり、それ加えて睡眠姿勢が悪かったことで寝違いが起きたと思われます。

改善方法は頚椎を安定させる枕、半円柱の木枕をタオルを巻いて高さ7－10ｃｍ前後の枕をつくり、それを頚椎の曲線にあてて寝ることで改善すると思います。あなたの問題は頚椎の曲線が不安定で、その結果寝違いが起き易くなっています。これは雑誌を丸め、それにタオルを巻いても同じ効果が得られると思います。要は頚椎の曲線を安定させることです。

試して下さい。それで効果があったら上記を満足する頚椎の為の枕を探して下さい。

上記で改善が見られないときは整形外科でMRI検査を受けては？

回答No.1

fureppu

整形外科で首のMRIを検査できるところが良いかと思います。
私は長年首肩懲りがひどくて、寝違いのような症状が続いていたことがありました。
ほっておくとそのうち治るのですが、あるとき手に痺れがでて
整形に受診しました。
レントゲンでは異常がなかったのですが、MRIではりっぱなヘルニアが写ってました・・・その時肩にも痛みがありましたが肩に異常はありませんでした。
料金は初診時にレントゲン6枚くらいで6千円ほど、2回目MRIの検査時にも6千円くらいでした。
現在は牽引に通い数百円程度です。
もちろん保険適用ですよ。