仕事の愚痴（長文失礼します）

質問

こんにちは。いつもお世話になります。

早速ですが、皆様は恋人に仕事の愚痴を言いますか？
また、恋人に愚痴を言われたらどうされていますか？

私の彼は営業職に就いているのですが、最近私に愚痴をこぼすことが多くなりました。
「こんなアホな仕事はやってられない」とか「ストレスが溜まる」とか・・・。
「辞めたい」とは言わないのですが、嫌なお客様にもヘコヘコ頭を下げて注文をもらって・・・と、私の知らないお客様の愚痴を言うこともあります。
私は非営利団体で事務をしているのですが、利益を追求しない私の仕事が羨ましいと言われたこともありました・・・。
精神的に追い込まれるなど深刻な状態ではないので、本気で言っているのではなく、ただ私に言うことでスッキリしたいのだと思います。
彼の性格上、本当に今の会社を辞めたいと思っているのなら本気で転職するでしょうし、10年以上勤続していないと思います。
私に言うことでスッキリするならと、私も出来るだけ話を聞いてあげるようにしているのですが、正直なところ私も少しずつですがストレスが溜まります。

前置きが長くなりましたが、ここからが本題です。
今日も彼から愚痴っぽいメールが届いて、最初はいつものように「大変だね。あまり無理しないでね。」と返信していたのですが、あまりにも愚痴をこぼすので、つい冷たい態度を取ってしまいました・・・。
彼はすぐに謝ってくれたのですが、「私はなんて最低なんだろう。なんでもっと親身になってあげられないのか」と、今とても自己嫌悪に陥っています。
もっと彼のことを考えてあげられる人になりたいのに、自分のことしか考えられない自分が嫌になります・・・。

皆様は、恋人に愚痴をこぼされたらどうされていますか？
どうしたら上手く愚痴を聞いてあげられるようになるでしょうか？
宜しくお願い致します。

回答No.7

kokkochann

愚痴聞くの、疲れますよね
おまけに相手は、意見を求めてるわけではなく
ひたすらただ共感して聞いて欲しいわけですから
どうしても感情移入して聞きますし
相手の言ってることちょっと違うんじゃないと感じるときも
そんなこといったら傷つけたり、怒らせたりしますし

私も、以前は、夫の愚痴聞くの下手でした
意見言ったり、それは違うんじゃないなどといって怒らせたり

今はと言いますと、ふんふんと聞き役に徹し、大変だねぇというくらいです
感情移入している風で、実はあまりしてません
でも、夫がストレス解消して、またがんばって働いてもらうために
優しい気持ちで聞いてますので、いい加減に聞いているわけではないんです。結局、あまりにも共感したり感情移入しても相手は一緒になって問題を解決して欲しいわけではないので、話の内容についてあまり注意をはらっても、無意味とわかりました。ストレスを吐き出させてあげるそういう気持ちで、受け止めてあげると、もっと気楽かも

お礼

ご回答ありがとうございます。
とても参考になりました。

>ストレスを吐き出させてあげるそういう気持ちで、受け止めてあげると、もっと気楽かも

そうですね。
私の気が重くなってしまったら、愚痴を聞くだけで私の方がイライラしてキレてしまうかもしれません(^^;)
まずは、彼の愚痴やストレスを吐きたいだけ吐かせてあげて、そこから何か私がアドバイス出来ることがあればいいなと思いました。
ありがとうございました。