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こういう考えで悩んでいるのは自分だけでしょうか?
yogafukuの回答
>3の者です。 >先の計画が忙しいとそっちの方が気になって >こんな生活がこれからずーっと続くと思うとかなり憂鬱になって つまり、これらは、両方とも、未来のことですよね。 あなたの「想像」であって、実際に起こってることではないですよね。 でも、「自分」というものは、過去でも未来でもなく 「今、ここ」にしか、生きることはできないですよね。 つまり、すべての苦しみは 自分は「今」にいるのに、意識を、過去や未来にばかり飛ばして 今の自分を無視しているところから、始るんです。 そうすると、 「今、自分は何を感じているのか」 「今、自分は、本当はどうしたいのか」 ということに、気づけなくなるんです。 だから、ついつい、他人や会社の都合に 自分を合わせるようになってしまうんです。 自分で自分を認められない穴埋めを 他人から認められることで、補おうとしてしまうのです。 この先を思って憂鬱になるということは、 あなたの本音は、「イヤ」なんです。 そうしたくないんです。 自分を好きになるということは 自分の本音を大切に扱ってあげる ということなんです。 そして、自分を好きになるということは 今の自分がどう思い、何を感じているかを大切にすることですから 自然と、今に意識を向けることになるのです。 ひまわりの種を蒔けば、ひまわりが咲くように 今何をしたか? が 未来を創ります。 自分が蒔いた種のとおりの花しか咲かないのです。 だから、今の自分を大切にしていけば 自分が大切にされる未来が来るし 今の自分をおろそかにすれば 自分がおろそかにされる未来が来るのです。 ただ、それだけのことなんです。 そして、どっちを選んでもいい自由が 人には与えられているのです。
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