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教えてください！！皆さんのリラックス方法！！
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- lovelyn
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こんにちは ・お風呂にゆっくりはいること ・昼寝または 仮眠 とること ・好きな音楽ながして きくこと 参考にしてください。
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お礼
回答ありがとうございます。 嬉しいです☆ 僕の場合は、いつもは寝てごまかしちゃうんですが、 好きなことをしたほうが楽しくリラックスできそうですね。 すごく個人的な質問ですが、 lele00さんは、毎日そういったリラックスする時間を設けていますか？？