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怒り、憎しみを忘れて、楽しく笑いたい

 もう数年前になりますが、私をひどいやり方で失職させた会社の人事部長のことを、しょっちゅう思い出して気分が暗くなり、かなり落ち込みます。ときにその人間を殺してやりたいほどの、怒りと、憎しみに襲われます。涙ぐむこともあります。そういう時は自分でも、般若のようなひどい顔をしているのがわかり、そういうときに外出先で人に出会うと、怖い、恐ろしい、と見えるそうです。 自分でも、早く人生を立ち直りたいのですが、少しでもいやな目に遭うと、人生で出会ってしまった、ひどいことをされた人間たちを連想して思い出し、何度も怒り、悲しみ、憎しみ、殺意を感じてしまいます。そんな心の状態がとてもとてもつらくて仕方がありません。現在も精神科に通院しています。良くなったり悪くなったりの繰り返しで人間が怖くて信じられません。何か少しでも残りの人生を楽しめるアドバイスをよろしくお願いします。

noname#40645
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もののけ姫 ご覧になったことあるでしょうか。 歌を聴いたことあるでしょうか。 『はりつめた弓のふるえる弦よ  月の光りにざわめくおまえの心  砥ぎすまされた刃の美しい  その切っ先によく似たそなたの横顔  悲しみと怒りにひそむまことの心を知るは  森の精もののけ達だけ  もののけ達だけ』 怒りによりサンは、タタラバに攻撃をしかけます。 タタラバの人はタタラバで作られた武器で、サンを殺そうとします。 何故サンは怒っているのか。 何故サンは命をかけて攻撃をしかけているのか。 タタラバの人たちにはその理由がわかりません。 サンの怒りの理由がわかりません。 サンが悲しんでいることを、全く知りません。 サンの悲しみを理解できるのは、人間界に一人もいない。 アシタカにモロが「お前にできることは何も無い」と言いました。 アシタカもサンが悲しんでいることを理解できない。 だから、何もできることは無いと言われたわけです。 サンはイノシシが人間にやられたとき、「祟り神になっては駄目」と必死になりました。 命をかけて、サンは祟り神に変身する過程のイノシシを説得しました。 あれほどの怒りをもって人間界を攻撃したサンが、何故、人間にやられたイノシシに「祟り神になっては駄目」だと言ったのでしょう。 もののけ姫の話は、架空の物語です。 でも、実際の日本の中世をベースにしています。 出ているイノシシ、動物ではありません。 九州の勢力を映画ではイノシシとして登場させています。 自分達と相反するものは人間ではなく獣だとされた。 だからサンはもののけと言われた。 九州の勢力が、近畿地方に発生した勢力によって絶滅の危機においやられていった。 日本の歴史です。 大地から搾取し、人を殺す武器を作り、シシガミをも殺そうとする人間たち。 シシガミを殺すことは、自らを殺すようなもの。 それを人間はわかっていない。 サンの悲しみを誰一人わかっていない。 祟り神になってはどうしていけないのか。 もののけ姫をご覧になって、ゆっくり考えてみてはどうでしょうか。 あなたの怒りの奥にまことの心である悲しみがあると理解できるのは、サンだけかもしれません。

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質問者からの補足

もののけ姫は10年ぐらい前、まだぼくが会社員だったときに、会社を終わって、夜遅くに観にいきました。でも当時から、うつ状態だったのかもしれませんが、内容がよく理解できませんでした。 あなたの回答で少し調べ、わかってきたような気がします。 当時ぼくは会社同士の裏切りなど暗い面に絶望していました。 地方から上京したばかりの時は、社会の役に立つぞと本気で思っていました。会社生活を送るにつれ、現実を知り、自分の弱さを知り、いじめられ、孤独で、さびしくて既にうつ状態になっていたのかもしれません。 高校時代に「羅生門」や「こころ」などの小説でショックを受けていたぼくには、汚い手段で仕事をする会社で生活するにつれ、脳が壊れてしまいました。 うつ状態がひどくてお礼が遅れましたが、ありがとうございました。 もう少し気持ちに余裕ができたら、「もののけ姫」のことを考えてみます。今のぼくにはちょっと刺激が強すぎるようなので。 自分の怒りの奥に大きな悲しみがあることに気づかせてくださり、本当にありがとうございます。

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noname#37655
noname#37655

そのお気持ちよくわかります。 私も強姦されかけた事があり、そいつを殺そうかと本気で 考えた事があります。 でも、殺しても自分がされたことは消えません。 今でも夢にみてうなされて眼が覚めます。一生消えない傷です。 ただ、そういう最低な人間にであう一方で、尊敬できる人 自分の楽しいと思える趣味をみつけ一生懸命やりました。 そのことで楽しく思える日もでてきました。 悪い人間ににであっているので、いい人にあうと本当に 救われます。 直ぐに立ち直る事はできません、何年もかかるかもしれませんし、 一生かかるかもしれません。 許せないときは許せなくていいし、怒ればいい。 ただ、報復しなくてもそんな人間はいつかつけを払わされます。 高齢になって惨めな老後かもしれません(薬剤エイズのあべ被告 みたいに)し、人事部長が失職させられるかもしれません。 家庭は冷え切ってるかもしれませんし、友人がひとりもいない かもしれません。 だいたい幸せな人は他人を傷つけたりしませんから。 楽しい事、素敵な仲間をさがして、つらいなりにこつこつと がんばっていくしかないです。忘れられなくても。 世の中いい人間も少数ですがいます。希望はあります。 おたがい頑張りましょう。

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質問者からの補足

お礼が遅れて申し訳ありませんでした。 またつらい過去を話してくださり、感謝すると同時に、 そのことを思い出させてしまい申し訳なく思います。 私も男性で独身ですが、女性を不快にさせるような目つきを しないように心配りをしたいとずっと思っています。 若いころにミニスカートの女性をみて不快にさせてしまったことがあるので、つくづく反省したことがあります。 もっとも長年、精神的にかなり参っているので、結婚もかなり諦めています。年ですし。やさしいいい人とめぐり合えれば運がいいほうだと思って、少ない希望で、低空飛行で、なんとか生きていけるところまでいこうと思います。回答者様もお元気で暮らしていけるように。 励ましていただき本当に感謝します。ありがとうございました。

  • 回答No.13

Oha 今日もお日様キラキラ輝いています自分は女心には疎いのですが  人を憎み続けても自分の人生が暗くなるだけでは…TVアニメで地獄少女と言うのやっていましたが 主人公の閻魔あいが 人を呪ば穴二つ とか言っていましたが このアニメでも呪った後は良い結果になっていない様です<自分はあいちゃん可愛いと見ていたのですが> 人事部長だって上からの命令で泣き泣きやった事かも知れません 貴女のお年が解りませんがもし若い方なら海等へ行かれたら如何でしょうか? また其処までお若く無ければ山峡の温泉等如何でしょうか? 自分はその様なときは車にテントを積んで気ままに旅をしました この歌を聴きながら http://www.biwa.ne.jp/~kebuta/MIDI/MIDI-htm/Otoko_nara.htm これは男の根性を歌っているモノですが男を女と置き換えて聞かれたら如何でしょう? 渡る世間は鬼ばらりとも鬼は居ないとも言いますから 早く貴女が信じられる方に出会える事を願っています

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質問者からの補足

ぼくのことを女性と勘違いしている人がいますが、 質問の書き方が悪かったのかと反省しています。 ぼくは一応男です。たぶん。 おもしろい歌を添付してくださり、ありがとうございます。 こういう歌を歌える人は、たくましく生きていくんだろうなーと おもいました。 自分は今、心療内科でお世話になっています。 もう8年もなるのに、なんでこんなに苦しいのか、 自分ではわかりません。悲しいです。本当に。 元気付けてくれて本当にありがとうございました。 涙が出てきます。

  • 回答No.12
noname#194289
noname#194289

この世の中はいやなことやつらいこととうれしいことや楽しいことが実はゴチャゴチャになっていてならしてみたらどちらでもないようです。ただ人間は頭の中でうれしいことと悲しいことを分けられると思っています。嬉しいときは悲しいことがあることを忘れられます。これは人間が発達した脳があるからそうできるので虫などはそのように分けら得ません。その代わり虫には喜びも悲しみもありません。おそらく貴方は怒りや憎しみをもっているときそれ以外のものやことを忘れているのだと思います。逆に他のことを考えているとき怒りや憎しみを忘れていると思います。怒りや憎しみはなくなりません。しかしつかの間でも忘れることは可能です。つかの間を長くできれば楽しくなるのではないでしょうか。

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質問者からの補足

長いこと返信が遅れて申し訳ありませんでした。 (体調がすぐれなかったので。) 今日は少し体調がいいようなので、うれしいです。 好きで怒りや憎しみを持ったわけではないのですが・・・。 本当に楽しいことがあればいいのですが、 以前は笑えたことでも、今は無表情、まったく笑えません。 犬が飼いたいです。犬は裏切りませんから。 でも今の自分では責任が取れないので写真で我慢しています。 アドバイスをいただき、ありがとうございました。

  • 回答No.11
noname#169081
noname#169081

私も数年前同じような思いをして会社を辞めました。 我慢し続けましたが胃潰瘍になり働くことを断念しました。 会社が自宅から近いのでどうしても看板を目にすることが多くそのだび 会社が何かの事故や火災にあえばいい・・・。 やめるキッカケになった人間が死ねばいい・・・。 とんでもない不幸にあえばいい・・・。 いつもいつも思っていました。 でも憎しみ続けるって疲れるんです。 憎んでも私が胃を患ったことは生涯消えない事実ですし、 心の傷はどんなに長い時間をかけても消えるものではありません。 そのような経験をしたということは体験として今後困っている誰かに 何か一言励ましてあげられるかも、少しでも力に慣れるかも・・。 と思うことにしたんです。 辛い思いをしましたね。 お互い 頑張って前を向いて歩きましょうね。

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質問者からの補足

ありがとうございます。 返信が遅れてすみません。 回答者様も胃潰瘍になられたようですね。 私の場合は会社を辞めさせられた後に胃潰瘍になりました。 看板を見るのはぼくも同じでとてもつらいです。 せっかくがんばって入った会社なのに、見ず知らずの、 挨拶もしてくれないやつ(人事部長)から 辞めさせられたことは悔しくてたまりません。 会社に復帰したらやろうと思っていた仕事もできなくなり、 むなしいです。ときどき会社で働いている夢を見ます。 でも夢の中でも自分が仲間はずれになります。 生きているのが本当につらいです。 しばらく笑っていないです。家族の間にもひびが入りました。 暗いことばかり書いて申し訳ないです。 お互い元気になりたいですよね。

  • 回答No.10

>私をひどいやり方で失職させた会社の人事部長 ひどい目にあわせれば、結局は自分に返ってくるものです。 あなたが、その人事部長を憎もうが憎むまいが、 同じぐらいの苦しみを味わうことになるのです。 ひどいことをされた人たちを連想してしまうのをさけるには、 自分が人に親切にして周りの笑顔をふやしてあげること。 そしたら、笑顔の顔を連想することができる。 親切にしたり、感謝していれば自分に返ってきます。 あるいは、自分が乗りこめられそうな趣味に没頭してみてください。

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質問者からの補足

警察にひどい目に遭う前は、人に親切にしてきました。 でもその後精神科医に強制入院させられ、 会社も規則を変えてまで、うそをついて無理やり退職させられました。 今でも会社で働いている夢を時々見ます。目覚めたときは最悪の気分です。人が信じられないし、親切にする気にもなりません。 もう消えていなくなりたいです。 ありがとうございました。

  • 回答No.8
  • mi-dog
  • ベストアンサー率6% (92/1479)

私は、一般的な生活までできなくなってます。 知人まで影響してます。 度が超えてます。 会社自体の存在をなくしたいとも思えてなりません。 もう、踏ん切りをしないといけないとも思います。 正直、親戚を敵にしてもとも思うようになりました。

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  • 回答No.7

お気持ちはわかりますよー とりあえず復讐しましょうよ かといって殺すわけじゃありません 生卵ぶつける程度でやりましょう 奴に恥をかかせましょう 少しは気が晴れますよ 思うより悩むより、実行する、コレが一番です

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今は何もやる気がおきません。 お礼が遅れて申し訳ありませんでした。 ありがとうございました。

  • 回答No.6
  • dondoko4
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人事部長はなんであなたをいじめたんでしょうか。 ここを解決しない限り、建設的な行動はできないんでは。 本当に非はなかったんでしょうか? 人事部長自身も苦しんでいたのでは。社命でしかたなく。リストラ対策かも。そういったケースも実際あるんです。 職場の同僚や上司のいじめは考えられるけど、人事部長であるなら個人だけの判断ではないような気がします。 リストラならば、あきらめましょう。そんな会社蹴飛ばしましょう。 これからは、それをばねにして見返せる人物になりましょう。くよくよ悩んでいる場合ではありません。士気高揚です。

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確かに公式には認めていませんが、会社でリストラがあったようです。ただ悔しいのは、リストラとしてではなく、私を精神病扱い、挨拶もしてくれない人間に、だまされてパソコンまで壊され、会社では自分の荷物がごみのように山積みされていたこと、自分をいじめた同期が会社で涙を流す自分を無視してコピーを平気でとっていたこと。まともに話せば退職に応じるつもりでいたのに、強引にことを済ませ、自主退職扱いにしたことが、悔しいやら、自分が情けないやらで精神的にかなり参ってしまったのです。退職金がないのは別にしても、もっと人間として扱ってもらいたかった。あんなに会社に尽くしたのにあんな扱いを受けるのが悔しくてたまりませんでした。こんな会社を世間では一流などと言っていますが、自分の見る目がないことが情けないです。 返事が遅くなり申し訳ありませんでした。 回答いただきありがとうございました。

  • 回答No.5
noname#126060
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呪いましょう。 呪いは有効です。 相手は必ず苦しんで死ぬか、死ぬより辛い人生で寿命まで耐える事になります。 ただし。人を不幸たらしめるほどの激しい呪いをかけるには、自分の命を賭ける必要があります。 「人を呪わば穴二つ」という言葉がありますが、 これは実は、「自分と相手、両方の墓の穴を掘っておけ」という意味。 自分も死ぬほどのエネルギーを消耗するわけで、 厭な人間のために命をすりつぶして与えるようなものです。 そんなアホらしい事ができますか? 怒る、憎む=「呪い」。 人を憎み続けると大変エネルギーを消耗しますよね。 その命、好きな事や他の人を助けるために使った方がよっぽど 「あなたが幸せになって相手のした事(=呪い)を無効にする」事になりませんでしょうか。 あなは、今の状況、不幸の遠因は全てその仕打ちのせいだと思えてしまっていませんか? それこそが『相手の呪い』にとらわれている事になります。 それは自分自身でかけた呪縛でもあります。 そろそろ自分を開放してあげては。 激しく呪われるような人間は、いずれ自分のした事のしっぺ返しを喰らいます。 憎まれるような性格が災いして、体調が悪くても周囲に心配もしてもらえない、妬まれ今度は自分がハメられるなど、結果的に不幸な最後を迎えるのです。 相手にとっても「人を呪わば穴二つ」。 時々、今頃その人がどんな不幸な人生になっているか、 想像して爽快になってみるのもいいですよ。

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質問者からの補足

体調が悪くご返事が送れて申し訳なく思っています。 確かに、この8年間苦しんできたのは、自分の運のなさだとも言えるし、ショックが大きかったともいえます。 もう疲れました。 ただ自分の年齢や病気のことを思うと暗くなり悲しくなります。 自分が中学生の時からがんばったことが、全て無駄にされてしまったという思いがなくなりません。今からでは結婚も仕事もほとんど絶望的に思えます。やる気、気力がなく、何日かに一度あふれる涙につらいです。「人を呪わば穴二つ」初めて読んでから、この言葉が頭に残っています。せめて笑顔が取り戻せればいいのですが。 ありがとうございました。この言葉、心に留めておきます。

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noname#36252
noname#36252

昔会った嫌な人間の記憶を全て消す薬が、あるのなら、私は喜んで医者通いをするだろうと私も本気で思ったことがあります。 でも残念ながら、そんなお薬はこの世の中にはないですよね。 私自身、不愉快な記憶が十年以上前にあります。ネットで相談したこともありますが、そのときのある精神科医の解答が、心から話し合える精神科医にめぐり合うことと、友人でも誰でも身近な人に自分の体験を話し、その人がわかった、わかったと納得できる状態になるまで話すと、心の傷が薄れるそうです。それを実行することをお薦めします。 あと、ひとところに留まっていては進展がないので、肉体労働に近い忙しい職場に入り、一瞬ともそのことを思い出せないほど大変な思いをすることです。スポーツでもいいのですが、体を運動させると、不思議とその瞬間は忘れるし、快い疲労感の後には、そんなことどうでもいい、という気持ちになります。 のんびり家でふらふらしていると暇な時に思い出してしまうのでしょう。 現在を頑張って生きること、これが一番の良薬です。

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体調不良でお礼が遅れて申し訳ありませんでした。 今は薬で何とか生きています。 薬でかなり太ってしまったので、 運動すると息切れがひどいので、少しずつ体を慣らしていこうと 思っています。 ありがとうございました。

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    無感情になる方法はありませんか? 怒りも、悲しみも、喜びも、退屈も、空しさも、楽しさも、嬉しさも、期待も、絶望も、憎しみも、愛しさも、感じない状態に。 言われたことを淡々とこなし、ただ生きるだけの機械人間になる方法。

  • 憎しみの解消法

    仕事上のとある新規客とのやり取りですが、こちらが一生懸命、誠実に対応し、対価以上の仕事をしているのにもかかわらず、先方は文句ばかりで仕事の修正を大幅に何度も変更してきて困っています。 また、打ち合わせをしたいと連絡が入ったのでそこへ行ってみると、そこにはその客のクライアントが。 そして、その場で仕事の成果品の文句をだらだら言って、その打ち合わせにつき合わせた結果、どう修正するのかも全く決めずに後日修正の連絡をするので帰れと言われました。 最初の打ち合わせでその客は業界の経歴も長く仕事の常識の範囲を理解していると解釈してしまい金額も決めてしまいました。(金額は最初に決めないと受注できない仕事なので) ・・・とまあ、よくあるむかつく客の話なのですが・・・・・・ しかし、今回はその客に対して憎しみが止まらないのです。 殺意さえもあるかもしれません。 この仕事が終わらない限りどうしても思い出してしまい、1日中、その客の言動が頭から離れません。 また、今までの言動から次はこの様な事を要求してくるのではないかと妄想してしまい、その妄想の中でキレて客を殺すことばかりが浮かんでしまいます。 もともと、自分は短期でキレやすくどの職場でも暴力沙汰を起こすか、経験上、ヤバイと思ったときは会社を退職してきました。 現在は人間関係のしがらみが少ないようにフリーで働いています。 相性が合わない人間とは仕事はしない様にしています。 こんな私ですが、普段は温厚で人当たりもよく友人も多いごく普通の状態です。 しかし、一旦、憎しみが沸くと手がつけられません。 今はどうすればこの状態から抜け出そうかと悩んでいます。 仕事を断ることもできるのですが、すでにその仕事にかなりの労力を費やしており、最初に決めた金額だけでも何とかして徴収したいのですが、何分、終わる気配は無く長く引きずられそうです。 お金の為に我慢し、今の気がどうかなりそうな状態を続けていくべきか、 いっその事、文句をぶちまけて断ってやろうか悩んでいます。 自分の性格に難があるのは解っていますが、どうしようもできないのです。 年齢はもう中年と呼ばれる歳です。 どなたか、アドバイスを頂けると助かります。

  • ふとした折に、憎しみが再燃します。おかしいですか?

    失礼します。 同じ地元の人間で、小中高と同じでした。 中高は部活が同じでしたが、高校の時に同じラグビー部に所属していましたが、 まあ、練習がキツかったのでしょう。 足を痛めて整骨院に通ってるだの、中耳炎で調子が悪いだの言って、最終的に辞めて帰宅部になっていました。 クラスは違うし、そこから彼と話すことも無くなりました。 私は生来、生真面目な正確です。 親が抑圧的で自己主張が激しいからかもしれませんが、ダメなことにはダメだと言うし、良くないことにも意見していました。 まあ、それが主観的だったか客観的だったか。自分の意見を一方的に相手に押し付けるような形になってて、相手の意見を許容することはなかったのか。は、質問内容とは異なるので省きます。 そんな性格だったので、仲間内で悪ふざけをしてたり、誰それの悪口を言うのにも同調出来なかったんですね。 静かにするべき時でも、お喋りをして騒いでいたり、 自分らの精神衛生維持のための「空気を読めよ」とか、 どうしても許容出来ませんでした。 特に「空気を読めよ」なんて、客観的に見て正位正当性のあることをすべきだ。とかではなく、まわりの雰囲気を濁さないよう行動しろ。という意味合いが強く、 とりわけ、他人に迷惑を掛けることさえ厭わないのには、好ましくなかったですね。 そんな性格だから、小さい頃は悪口言われたり、いじめられたら、 逃げる相手を追いかけて、ケンカをしていました。 沸点が低く、情緒不安定な時期でもありました。 また、他に抑圧的だったので、他の意見や多様性をなかなか許容出来るようにならず、 常に自分が中心だった時代です。 と、若干関係の無い話になりました。すみません。 まあ、そんな子供だったワケですが、いつまでもケンカケンカで周りに迷惑をかけていられないし、 どうしたって、どう言ったって、分からないヤツは分からないし、無駄だ。と理解して、 そういう輩とは距離を置くようになりました。 で、中高になる頃には、ホントに彼らに意識することする無駄だと感じてたし、 自分自身も、勉強に部活とやることがあったので、 それに専念してました。 陰口や悪口は相変わらず耳に入ります。 言っても何もされない、言われない。という意識があるのでしょう。 すぐ後ろの席で、直接的に私の名前を言わずとも、誰もが私のことを言ってるのだと理解出来るような悪口を、独り事のようにいう人もいました。 でも、どうだって良い。彼らに構うのは時間の無駄ですし、彼らに自分の理想像を押し付けようとは思わない。 彼らと好ましい関係を築きたいとは思わないし、寧ろ願い下げ。 将来的に不要な接点ですから、取り立てて関係を意識する必要は無いし、 たまたま同じ学校で同じ学年になった、固有名詞○△×□。という認識で済まてました。 で、最初の同じ地元の人間に戻るのですが、 部活を辞めて接点が無くなってから。 まあ、どこの学校にもいると思われますが、誰それの悪口や誹謗中傷をする連中。 自分達の精神衛生の維持のために努めるワガママで、自分勝手に騒ぐ彼ら。 地道に研鑽したりチンタラ努力するのが嫌いなのでしょう。 そんな連中も同様に帰宅部で、同じ地元の人間は、彼らと仲良くなった次第。 その折からです。 自分勝手な連中も、私と話したことすら無いのに、私の陰口を言うようになっていました。 アイツは頭がおかしい。空気が読めない。普通じゃない。 そんなことです。 まあ、今まで通り、特に何も意識する必要はないワケでして・・・ で、こういう事がありました。 http://okwave.jp/qa/q7446994.html まるで大人気のゲームでも買って貰ったかのように、面白い顔をして彼らは同調していき、 それまで、中間層にいた人間にも吹聴してまわりました。 現在、高校卒業して4年。大学に行きながらバイトしています。 もう将来のことで頭がいっぱいいっぱいです。 いつも、やることを溜めないよう、また、将来のためのスキルアップや情報集めに、 それらを消化する毎日です。 もう彼らと全くと言って言い程接点はありません。 たまに地元のお店とかで見かけますが、集団でいることはないですし、気付かないようにスルーしています。 そんな日常を過ごしています。 でも時折、 どうにも出来ないほどの憎しみが湧いてきます。 本当に、殺してしまいたいほどの怒りが込み上げて来るのが、自分でも分かります。 脳裏に焼き付いた、彼らが私を中傷し嘲笑する様。 とてもとても快感だったのでしょう。これ以上ないくらい楽しんでるのが伺えます。 その顔を思い出す度に、また、彼らにされたことを1つ1つ思い出す度に、 怒りに猛り、激しい憎悪故に復讐したいと強く望む自分がいるのです。 少ししたら収まりますが、こういうのって変なのかな?私が異常なのかな?と、不安になりました。 一応断っておくべきなのでしょうが、実際に復讐することはないと思います。 そういうことをして、自分の将来を台無しにしたいとも思いませんし、 いざ復讐をしたとしたら、私以外の人間にも迷惑が及びますよね。 その人は、私が傷付けたくない人です。人生で大切にしたい人間関係です。 その人達は、私が起こした迷惑を、しょうがないものとして、 私という人間を切って捨てることはせず、諦めて受け入れてくれるかもしれません。 その優しさを思うと非常に申し訳なくなり、無責任な行為・行動をしようとする自分を諌めることが出来ます。 でもやはり、事故に遭ったり、大切な身内を亡くして不幸になれば良い。 いっそ、死んでしまえば良い。といった、陰湿な感情はあったりします。 まだ私が子供で、なかなか割り切ることが出来ず、精神的に落ち着きがないから、 こういう復讐心に見切りを付けることが出来ず、ふとした折に憎しみが湧いてくるのだと思います。 きっと歳を取ったら、本当にどうでも良くなるのかもしれません。 大変長文になり、失礼します。 ふとした折に、彼らへの強い憎しみが湧いてきます。 殺してしまいたくなるほど、憎くなるのです。 やはり異常で変でしょうか? 不安に思い、質問致しました。 私はそうして、過去の鬱憤に対するバランスを取って、自分なりに収集を付けてるのかもしれません。 確証はありませんが・・・ もしそうで無かったら、本当に危ないですよね。 情緒不安定で、危険です。。 どんな意見でも構いません。 お手数ですが。、ご意見。ご回答お願いします。

  • フラッシュバックして憎しみの気持が消えない

    親戚のことなのですが、その人が自分で悩んでいて、ここにアカウントを持っている私に ここで聞いてみるように言われました。 怒りや恨みの気持がずっと消えないと言うんです。 たとえば、誰かに足を踏まれたとします。 すると、怒りが湧いて、なんとかしてそいつに仕返しをしてやろうと思うのだそうです。 ここまでなら、そういう人(多くないと思うけど)もいるかな、くらいかもしれませんが、 その気持ちがずっと消えず、フラッシュバックしていつまでもいつまでも 「許せない、憎い」と思ってしまうのだとか。 ちなみにその人は、「生涯で一番嫌いな奴」に高校のとき会っており、何をされたのか知りませんが、 とにかくその人が憎くて、すでに30過ぎなのに、週2回くらいその人の夢を見るそうです。 一度10年以上ぶりに偶然その人にあった時には、どうやって恨みをはらそうか そのことばかりが気になって、なんにも手につかなかったのだとか。 あと、本人いわく、自分はすごい人間だと常に思っているそうで、 こんなにすごい自分が人から馬鹿にされたりするのが許せないとか、 そういう思考になるみたいです。 本人は自分は自己愛性人格障害じゃないかと思ったりしているようですが、 そうなんでしょうか?病院に行ってみたら?と言うのですが、それは嫌みたいです。 ただあまりにも恨みや憎しみの気持が消えず、フラッシュバックして ずっとずっと引きずってしまうのは、 本人的にも苦しいようで、謙虚であろうとか、自分はそんなにすごくないとか、 一日楽しく過ごすんだとか、毎朝自分に言い聞かせるのですが、 挨拶して返ってくる返事が嫌そうな返事だった、とかそういうことで、相手が憎くてたまらなく なって、そのことばかり考えてしまうそうです。 へこむのではなく、相手が嫌になり恨んでしまう感じです。 これって何かの病気でしょうか?ちなみにその方は男性です。詳しい方お願いします。

  • 「怒り」と「悲しみ」の感情を交互に繰り返す。

    「怒り」と「悲しみ」の感情を交互に繰り返す。これはなんの病気なのでしょうか? 例えば、会社の嫌いな人を思い出して一日中イライラします。過去にされたいやがらせなどを思い出しては「許せない」という恨みの感情、そして「お前さえいなければこの会社は平和なんだよ」という思いから強い殺意が芽生え、その気持ちを発散するためノートなどに「死ね!殺してやる!」と書きまくったり、お寺や神社に行っては「○○達が私を陥れます。助けてください!」と祈り続けています。とにかく私を傷つけてきた人間たちに罰を与えてほしいのです。 朝から晩までこの怒りの感情がいっぱいですが、それが逆にエネルギーとなって「あいつらには絶対負けない!」という仕事にはパワーがでます。 ところが、夜中就寝時に、突然心が弱くなるのです。 また奴らにいじめられるのでは?と考えると恐怖が強くなり、今度は「死にたい、会社へ行きたくない」と強く思い、涙が止まらなくなり結局睡眠薬がないと眠れません。 やはり陥れられてしまう、自分が奴らに負けてしまうのでは?という不安と恐怖なのだと思いまうす。 虐めてくる相手は力を持った仕事のできる先輩で、周りには金魚の糞のようにつきまとう社員が大勢います。大勢なら私を倒せるという考えなのでしょう。こちらは一人なので、やはり孤独に苛まれます。 毎日毎日怒りと悲しみの繰り返しで、これから生きていけるかが心配です。 望みとしては、この人間たちが私の目の前からいなくなることです。 ひとりでもいなくなれば(特にリーダー格)関係性はずいぶん変わると思います。 呪い殺す事も考えますが、なかなか力がないと無理そうです。 とにかく一刻も早く死んでほしい又は退職してほしい。 許せないのです。さんざん人を傷つけた人間がのんきに健康に生きている。罪を償うべきです。罰が当たるべきです。生きている間に。それだけです。

  • 私はなんなんでしょうか?

    現在22歳男です。 すごく不思議な感覚なのですが、私には人間らしい感情と思考がないように感じます。 何か事柄が起きた時に、人はふつう感情が湧き、思考が湧いてくると聞きます。 ですが、私は感情も湧かないですし、思考も湧いてきません。 人とお話をしていてもその話の内容が頭に入りませんし理解できません。 話の内容がなんとなくわかっても。何も感じないし思えないのです。 雑談していても人と話していて何を言ってるのかわかりませんので。 「はい」としか返せません。 本当に些細なことから大きな出来事まで、何も感じないし。 思えないので、人生は辛くはありませんが楽しくありません。 私は感情というものが理解できません。 多分人間なら愛情というもの、感情というものを知ってるはずなのですが。 私には愛される感覚も愛されない感覚もないのです。 愛情という概念がないのです。 怒り、悲しみ、憎しみ、思いやり、うれしい、楽しいそれらの感情もわかりません。 人間としては不自然なのだと自分でも思います。 ですが、私はもっと悩みたいし欲望を持ちたいです。 苦しみながらも生きて、それでも楽しいと思える事が一つでもある人生を歩みたいです。 辛いでしょうが、それでも一人とでもその気持ちを共有して生きたいとは思います。 これは性格なのでしょうか? 私は感情を持って人生を歩むことはできないのでしょうか? いろいろ考えて人生を生きることはできないのでしょうか? こう書いてる時も私は何も思わず感じず文章を書いています。 何か読まれていて思われた方。 何でもいいので書き込みをして頂けるとうれしいです。

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