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過去のしがらみを過去の嫌な記憶を
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まず朝起きてから夜寝るまでの一つ一つを丁寧にきちんとやってみて１週間たってもう一度考えてみてはどうでしょうか。それと過去や未来というのは貴方の頭の中にしか存在しないものです。相手にできるのは今だけです。
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