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焦って空回りする自分をどうしたらいいか・・
toto416の回答
あなたの質問を読んで、私のことかな？って思うくらい昔の私に当てはまりました。（私は今40代ですが）私もあなたの年代にはそうでしたよ。昔の私の価値観は、何事も早くやるのが一番大事と思っていました。ですから急いでいつも失敗してしまいます。仕事を時間がかかっても確実にやりとげるのがカッコいいんだと気づいてからは、焦らなくなりました。あなたはなんで焦るのでしょうか？それは予想外の事が起きた時焦るのではないでしょうか？もしそうなら対策は、 (1)あらゆる事態を可能な限りあらかじめ予想しておく。 →その予想した状態から対処方法を決めておく。 私は頭の中でできませんでしたから、日記のように毎夜記録しておきました。字にすると考えも整理できます。予想した展開になったとき、あなたは、心の中で「しめた！」と思うでしょう。また、「そうくると思った。」となるでしょう。その時、あなたは焦ることはなくなります。あらゆる事態を予想する項目は経験と共に増えて行きます。これが財産になり、自信になります。地道な作業ですが、私はこれで自信がつきました。 最後に一言。あなたの仕事に対する姿勢が真剣なら、あなたが焦って失敗しても、周りは認めてくれています。いい加減な態度で臨んだ結果の失敗なら干されます。問題は、結果じゃなく、姿勢が大事なんです。 明日から、なんとなく仕事に当たるのではなく、一日やるべきことを想像し、それから予想されることを心の引き出しにしまってから動き出したらいかがですか？
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お礼
toto416さん、ご回答ありがとうございました。 私が焦せるのは、予想外の事が起きた時だけではなく、結構日常茶飯の事です。自分で気づいていない時も、周りや上司から「焦らなくていい」とよく注意されます。私は、toto416さんが言われたとおり、上司の目もあるし早くできる事が優れていると思い込んでいました。これからはゆっくりとでも確実に仕事をしていきたいと思います。 あと、その日失敗した事、気づいたことなど、日記に書く事は大変いいなと思います。正直もう少しで30歳になるのですが、自分の事をまだわかってないし、自信がないので、等身大の自分を理解できる一番の方法だと思います。 本当にここ何ヶ月か苦しかったのですが、toto416さんのあたたかいアドバイスに大変励まされました。自分を投げやりにせず、少しずつ前にすすんでいきたいです。本当にありがとうございましたm(__)m!!大変感謝しています。