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高脂血症について
旦那が健康診断でひっかかりました。 コレステロール値なんですが、 標準値をはるかに超えて500程あったそうです。 通常の約4倍だそうです。 先生も「飲んだんでしょ?」なんて疑ってましたが、 健康診断のため、前日は飲んでないし 食事も少し控えめにしていました。 再検査の際、薬が必要になるでしょうね。 って言われました。(再検査の結果はまだ出てません) 旦那は今まで血液検査をした事がないのですが、 そんな異常値出るもんなんでしょうか? 何かほかに原因があるのかほんとにそうなのか・・ 確かにコレステロールの高いもの (卵、いくら、うに、えび、レバー)などは 大好きなんで摂取しすぎの可能性はあります。 ビールも前ほどは飲みませんが好きですし、 たばこも吸いますし・・。 ただ私の旦那、まだ23歳なんですけど。。(笑) 本当にこんな数値でるものなのでしょうか? たまたまなんでしょうかねぇ? 私は旦那と同じ年なんですが、食べるものの好みが違うので そんなに超えてはないような気がするんですが・・ でも私達、濃い味付けが好きなのでそれも原因のひとつですよね?
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昨年、会社の健康診断で高脂血症といわれ、病院で精密検査をしてもらいコレステロール値が300を超えている立派な高脂血症といわれました、気を付けないと心筋梗塞、脳梗塞の引き金に成りかねないと診断され、食事制限と投薬(メバロチンだったかな?)で1年過ごし、先日、1年たって再検査をしましたが結果は全く変わらずでした、でもこの1年何ら体調に変化は無く食べたいのも我慢してストレスが溜まるだけでした、本当に高脂血症というのは怖い物なのでしょうか?どなたか意見を下さい。
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50代前半の女性です。先日受けた健康診断でコレステロール値が225ということで、一応高脂血症なので健康セミナーを受けるように健保組合から促されて、行ってきました。 そこではカロリー制限が厳しく言われ、昼食のバイキングは自分の身長と運動量から割り出した一日の摂取カロリーに基づいてカロリー計算してから食事を選ぶようになっていました。 わたしの一日摂取してよいカロリーは運動をしていることを勘案しても1700kcalくらいでした。調理方法も 油を使うことを極力避け、魚に千切り野菜をのせて蒸すとか、そんなものばかりでまずいことこの上なしでした。 揚げ物、肉はなるべく取らない、肉は皮などを除けて茹でる蒸すとかの調理法を取らないとカロリーがすぐにオーバーしてしまいます。 私は血圧も至適血圧ですし、体重も標準体重より2k少ないくらいで、コレステロール値以外は引っかかるところは何もなく、とても健康です。 紹介されたような食事には耐えられません。生きる上での大きな楽しみがなくなってしまいます。 コレステロール値225ってそんなに気にしなければならないものでしょうか? このごろではジェンダー医学が言われるようになり、「中高年の女性で血圧が普通なら、コレステロール値は270くらいまでは全く気にしなくていい」と主張するお医者さんもいるようですが・・・何でもコレステロールばかり目の仇にしすぎではないでしょうか?逆に低いことによるリスクも大きいというデータがあるようですが、そういうことはほとんど巷では言われません。片手落ちではありませんか? このような厳しい食事制限に従う必要はあるのでしょうか?
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先月、健康診断を受けたのですがLDLコレステロール、いわゆる悪玉コレステロールの値が基準値より少し高かったです。 →136mg/md(60~119mg/mdが基準値) HDLコレステロール、いわゆる善玉コレステロールも基準値内とは言え少し低かったです。 →55mg/md(40~119mg/mdが基準値) 今年の4月頃からダイエットを始め、身長164cm71kgから56kgまで落としました。健康診断の時にInBodyで体組成も測ったのですが、体脂肪率は11%です。それなのにコレステロールが高いのは、体質によるものなのか生活習慣が原因なのかどちらでしょうか? 以下が判断材料です。 【健康診断前後】 ・健康診断前日の夕食は健康診断の10時間前に摂取 ・健康診断当日はお茶のみ摂取 【平日の生活習慣】 ・1日の摂取カロリーは1200~1500kcal ・飲酒なし ・毎日欠かさず10kmのランニング ・食事量は朝2:昼2:夜6 ・夕飯は22~23時と遅め 【休日の生活習慣】 ・1日の摂取カロリーは2000~2500kcal ・1日にビール3杯くらいの飲酒 ・5kmのランニング ・食事量は朝0:昼4:夜6 ・夕飯は19~20時くらい 【平日休日問わず】 ・毎日30分程度の筋トレ
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お礼
回答ありがとうございます。 食事には気を使わないといけませんよね。 がんばって勉強したいと思います。 旦那は翌日からジョギングを始めました。 毎日続ける事が大切ですよね。 あと糖尿の事も確かに言われました。 予備軍なんだと思います。 これからはがんばるぞぉ。