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練習方法について(中学校のクラブ)
taku-kutaの回答
- taku-kuta
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こんにちわ^^ 同じく中学生の野球部員です、ウチの顧問は地元では有名な先生のおかげで 実力はともかく効率の良い練習だと思います・・・・。 守備力向上のためにはやはりボールさばきがよくないといけませんね・・。 なので、シートノックにボール回しをプラスしてはどうでしょうか? 例えばサードゴロの場合 サード→ファースト→キャッチャー→セカンド→サード→キャッチャー と回していきます。 キャッチャー&セカンド&二回目のサードはタッチプレーをつけたらもっといいと思います。 また、事故防止のためにファーストから受ける場所はノッカーから2、3メートル離れた場所に置いておくこと。また、サードから最後のキャッチャーはボールボーイが受けるようにすればいいと思います。 また、捕手は2人以上、ボールボーイも2人以上必要でしょう。 他の守備位置に2人以上居る場合。サードを例にすると、ファーストがキャッチャーに送球したぐらいに次のサードがノックを受けるといいとおもいます。 また、やってるとは思いますが、ゲームノックなども有効です。 打撃力向上のためにはアップのキャッチボールの後にソフトボールを打ったり して、負荷をかけたりするのも良いでしょう。 実戦形式のほうでは、守備を全員つかせて、1死ランナー1、3塁もしくは 同じく1死、2、3塁、カウント1エンド1から始めるのも良いでしょう。 追い込まれたら必ずゴロを転がす打撃を心がける事のより、得点率増加、打撃力も上がるかと思います、、。 以上、長文失礼しました。
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お礼
いろいろとありがとうございます!! こんなにも書いていただいて勉強になります!!