• 締切済み

・・・

さいきん、人と一緒いることがとても苦痛です。とても楽しい席でも少なからずストレスがたまります・・・。ストレスの発散方法をいろいろと考えてはいるのですが・・・なかなか思いつきません。皆さんの意見を伺いたいと思います。よろしくおねがいします。

みんなの回答

  • kilara43
  • ベストアンサー率53% (52/97)
回答No.5

こんにちは。 私も一時期そうでした。 普段はイベントや皆で集まってワイワイ飲んだりするのがとても好きなのですが、 ある時、人と会うのが疲れる、連絡も面倒。。。となりました。 そんな時、まずはひたすら家にいました。 友達、彼氏には『インフルエンザになった』と言い、家から一歩も出ませんでした。毎日会うのは家族だけです。 それにも飽きて、しかも運動不足になるので次は一人で旅行に行きました。 大学の出欠は友達にとってもらい、携帯は放置して連絡は一切取りませんでした。 こんな生活を10日位すると無性に誰かに会いたくなりました。 誰かと喋りたくなったし、一緒に笑ったり、喧嘩したりしたくなりました。 私は時間が許す限り、しばらく誰とも接触せずに一人になるのが一番良いと思います。

kroneko78
質問者

お礼

ありがとうございます。 私は、感情の起伏がとても激しいです。ゆっくり一人の時間をすごしていこうと思います。 

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • yu_kei
  • ベストアンサー率25% (2/8)
回答No.4

そういう時、私にもありました。 その時は、大人数で集まる会などには欠席してました。 心配されましたが、信頼できる人にだけ どうしても、しんどくて行きたくないと伝えました しばらく一人で好きなことしてましたよ。 何かに没頭すると、そのあとすごきスッキリします。 でもなにより、欠席する勇気がもてたことが 自分の中で大きかったと思います。 きっと質問者様って、人思いで優しい方なんじゃないかしら? 自分のワガママを押し込めようとして、知らないうちに 疲れてしまっているのでは? そんなときは一人になっていいんですよ。 時間が経つと前より楽に人といられるようになれると思います。 まずは一人になってみてください。

kroneko78
質問者

お礼

ありがとうございます。 こんな寂しい気持ちをもう味わいたくありません・・・。一人の時間をつくって、心をやすめたいと思います。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
回答No.3

私もそういう時ありました。 私の場合はカラオケとかで大声だしたり、趣味を楽しんだりしていました。 ボーっとしてるだけでも結構心が落ち着きますよ。

kroneko78
質問者

お礼

カラオケは行きました。一人ではないのですがね・・・。自分の好きなことをしてすごしてみようかと思います。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
回答No.2

すごくよくわかります!!! そういうときは、1人でできる趣味の時間に没頭してください。 いつもより時間とお金をかけてのめりこんでください。 気が付くとストレスがなくなり始めているはずです♪

kroneko78
質問者

お礼

ありがとうございます。お金はないのですが・・・時間はあるので有意義に遊びたいと思います。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • keiji1123
  • ベストアンサー率11% (14/125)
回答No.1

誰にでもそういう時期はありますよ~。 そういう時は無理に誰かといる必要はないですよ。独りの時間を大事にしてください。

kroneko78
質問者

お礼

ありがとうございます。そうですよね!ゆっくり一人の時間をすごしてみようと思います。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A

  • ストレス発散は、癒しは、家族と?友達と?奥さんと?

    皆さんはストレス発散はどうされていますか? 一緒にいて楽しいのは誰とですか? 癒されるのは誰ですか? 家族ですか?友達ですか?奥さんですか? ストレス発散と癒しとは別ものなのでしょうか。その辺りに最近疑問を感じるようになっています。皆さんの意見を教えてほしいのですが、お願いします。

  • 彼との性行為について

    彼氏とのことで相談させてください。 私の彼氏は以前から腰が悪いのですが、最近性行為を控えるようになりました。 最中は痛くないらしいですが、する前に痛みを感じると、する気が起きなくなるらしいです。 そんな彼と一緒に寝ていると、私はいらいらしてしまったり、寂しくなったり、 ゆっくり眠ることも出来なくなってしまいました。 私は元々毎日でも大丈夫なほうなので、この状態に非常にストレスを感じています。 彼はナイーブな人なので、こんなことは言うつもりはありません。 そして彼には体を大事にしてほしいので無理はしてほしくないとも思っています。 しかしこの状態がかなり続くことも考えられるので、 何かストレス発散する方法を見つけなくてはと思っています。 また、彼との今後についても考え始めています。 そこで、2点について質問させてください。 (1)このような場合、どんなことをしてストレス発散すればよいですか。  スポーツなど、皆さんのご経験を教えて下さい。 (2)このような場合、彼とこれからもつきあっていったほうが良いのでしょうか。  私の場合、行為がかなりの部分を占めているようなので、  このような状態でストレスを抱えながら付き合っていくべきか悩んでいます。 たくさんのご意見、よろしくお願いします。

  • 友達が・・・

    私は中学三年生で、クラス替えで仲の良い人と一緒のクラスになりました。 その後の席替えでも一緒の班になり、その時はとても楽しかったんです。 でも、最近その子の機嫌?が悪い日がよくあって・・・。 当たられてるのかなんなのかよくわからないんですが、無視をされたり、話しかけても そっけなかったり、露骨に避けられたりするんです。 機嫌のいい時はふつうなんですが。 前までは我慢してたんですけど、今は、「なんでこっちがこんな当たられないけんだろ・・・」とか 思うようになってしまって・・・。 でも、そう思う反面「自分に当たってストレス発散できるんならいいのかな?」とも思ったりするんです。 その子、すごいストレス溜まりやすい子なんです。 もうどうすればいいのか分かりません。 そういう子とは縁を切るべきなんでしょうか? それとも、多少は我慢して付き合うべきなんでしょうか? 皆さんのご意見をお願いします。

  • ストレス発散方法

    ストレス発散方法 最近何をしてもうまく行きません 恋愛も勉強も 何をするのもうまく行きません ストレス発散方法などある人は教えてください お願いします

  • ストレス発散

    最近仕事でストレスが溜まってさらに毎日うつ状態です。ストレス発散してリラックスしたいです。皆さんのストレス発散方法やリラックス方法を参考にさせてもらいたいです。教えてください。

  • 皆さんのストレス発散方法

    最近イライラする事が多くなり、 何か家でできる発散方法はありませんか? 皆さんのストレス発散方法教えてください!

  • ストレスの発散法

    皆さんはどんな風にストレスを発散していますか。 私は最近考え事が多くなり、しかもその考え事に答えが出ません。 どうも雄弁さと思考量は反比例するようです。 考えすぎのせいか最近溜めなくてもいいようなストレスが溜まっています。ストレスを発散するいい方法があったら教えてください。 どんなことでもいいです。アドバイスをください。

  • ストレスをためない方法、発散方法を教えてください!

    こんにちは、20代前半、女性です。 普段から、ストレスが溜まりやすいようで、発散がなかなかできず、 最近は体調にも影響が出るようになってしまいました。。 カラオケやクラブは好きではなく、お酒も全く飲めません。 学生時代は部活動一本だったので、遊び方をあまり知りません。 ショッピングはとても好きで、ストレスを発散しているような気がします。 けれど、お金にも限界があるので、 普段からストレスを感じにくくなりたいのですが、 どうしたら、ストレスを感じにくくなるのでしょうか? また、皆さんはどのようなことで発散をしているのですか? 何でも結構です!ストレスをためない方法、発散方法を教えてください。 よろしくお願いいたします。

  • 彼氏との性行為

    彼との性行為について 彼氏とのことで相談させてください。 私の彼氏は以前から腰が悪いのですが、最近性行為を控えるようになりました。 最中は痛くないらしいですが、する前に痛みを感じると、する気が起きなくなるらしいです。 そんな彼と一緒に寝ていると、私はいらいらしてしまったり、寂しくなったり、 ゆっくり眠ることも出来なくなってしまいました。 私は元々毎日でも大丈夫なほうなので、この状態に非常にストレスを感じています。 彼はナイーブな人なので、こんなことは言うつもりはありません。 そして彼には体を大事にしてほしいので無理はしてほしくないとも思っています。 しかしこの状態がかなり続くことも考えられるので、 何かストレス発散する方法を見つけなくてはと思っています。 また、彼との今後についても考え始めています。 そこで、2点について質問させてください。 (1)このような場合、どんなことをしてストレス発散すればよいですか。  スポーツなど、皆さんのご経験を教えて下さい。 (2)このような場合、彼とこれからもつきあっていったほうが良いのでしょうか。  私の場合、行為がかなりの部分を占めているようなので、  このような状態でストレスを抱えながら付き合っていくべきか悩んでいます。

  • あなたのストレス発散方法を教えてください!

    お世話になります。20代前半の女性です。 最近色々なことで悩みストレスが非常に溜まっています。 趣味も少なく、どうしたらおもいっきりストレスを発散ができるのだろうと考えています。 そこでお尋ねしたいのですが、皆さんのストレス発散方法はなんですか? これをすると気分が一気にスカッとする!!というようなこともあれば是非お聞かせください。 ご回答、どうぞ宜しくお願い致しますm(__)m

このQ&Aのポイント
  • パソコン版ピータッチエディタで6センチ幅固定で10人分の名前を一度にまとめて入力し、印刷する方法について教えてください。
  • お使いの環境にはMacがあり、ピータッチエディターとUSBケーブルを使用しています。電話回線は光です。
  • ブラザー製品に関する質問です。
回答を見る