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タバコを吸う人への接し方。

neo2007の回答

  • neo2007
  • ベストアンサー率27% (3/11)
回答No.3

ヘビースモーカーの方がなかなか禁煙できない気持ち、わかります。 一通りの禁煙グッズはもう試されたのでしょうか?CMでよく見かけるガムタイプのものや昔からある禁煙パイポなどがありますが・・・。 たまに通販TVで見かけますが、効率よく禁煙できるテキストとビデオがセットになったものもありますね。 私は実際中身を見たことはないのですけど。 眠気やストレス解消のために吸っているのでしたら、それこそガムがオススメだと思います。あくまで私の意見ですけども。 何かを噛んでアゴを動かす行為は頭の活性化にも繋がりますし、眠気・ストレスの解消にはもってこいではないでしょうか? キシリトールタイプなら、歯にもオススメ!?

masa_u_u
質問者

お礼

アドバイスありがとうございます。 歯にもお勧めのキシリトールはいいですね。 一石二鳥ですし。 彼もガムを噛んだり、今までも何度も禁煙しようと色々試してはいたようです。 そのたびに禁煙できなかったらしく、自信喪失と自己嫌悪があるようです。 ほかに試してない方法があるか訊いてみたいと思います。

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