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肉をつけたい
max_muscleの回答
- max_muscle
- ベストアンサー率21% (6/28)
たくさん食べた上でこの状態であれば、まったく悩むことはありません。 無理やり脂肪をつけても無意味です。 身長の伸びが止まったら筋トレを始めましょう。 筋肉の鎧を纏えばよいのです。 表面に脂肪を乗せれば丸っこいカラダになってしまいます。
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