気分転換について

質問

私はこれまで、趣味は多い方だと思ってきました。読書、プロレス観戦、歴史、音楽、映画、パチンコなどです。しかし、このところストレス性の神経痛・筋肉痛などにより、それらが気分転換になりきっていない状態が続いています。唯一、パチンコが所謂その場その場の興奮というか気分の高揚に時折役立つ程度で、負けが込んでくると逆効果になってしまいます。ある事情で収入が減り、金銭的にも余裕がなく、このサイトを利用されている皆さんに、広く、どうやって気分転換を日頃なさっているのか、お教え願いたくお願い申し上げます。

回答No.1

wakaranpun · ベストアンサー

私の場合は野球ゲームと模型作りです。私は会社から帰宅するとすぐ野球ゲームを始めます。
ご贔屓のＧ軍が私でペナントレースをやってます。もちろん負ける場合もありますが、基本的にゲームを楽しむのではなく、ストレス発散が目的ですのでゲーム難易度は一番低いレベルでやっています。（現在１２８勝2敗）
やっぱりゲームとはいえＧ軍が勝つのは楽しいし、Ｍ井君やＫ原君、Ｔ橋君がホームランなんぞ打つとその日にあったムカツク事もボールと一緒に飛んでいってしまいます。（現実の世界でもＧ軍が調子良いので余計に発散できてます）
また模型作りは丁寧に一生懸命手を加えた物に最後に塗装して磨き上げて、思い通りに出来た作品を四方八方から眺めている時は実に楽しいですよ。
模型でしか手に入らない物（戦車、外車、ガンダムなど）だけど模型を通じてその世界に自分が入っている様で現実の世界とは切り離した時間を過ごせます。
どれも自分だけの転換方法ですが私が楽しめればいいんです。
（あと面白くない事があったときや疲れた時、気分が暗い時は「クックロビン音頭」を　聞いてパ～～と切り替えてます）

お礼

前略　早速のお返事を有難うございました。実は私はタイガースファンです（笑）。クックロビン音頭は懐かしいですね。作者は好きです。参考にさせて頂きます。

回答No.4

Black_Tiger

こんにちは。

まぁ、パチンコ（もっぱらスロ）も勝てばいいですが………。
最終的に満足感は得られませんねぇ。勝っても負けても。

ＢＴの場合です。
＃ズバリ！　ここ！
＃ＨＰ作成
＃ひたすら時間を無駄に使ってみる
＃彼女とのんびりする
＃趣味を生かしたバイト（提案）

お礼

前略　早速のお返事有難うございます。多くの具体的なご指示に感謝します。チーム2000のファンの方かとお見受け致しますが、趣味を生かしたバイト、というご指摘、実は一番私が模索したいのが、趣味の延長で金銭的な所謂収入を得るというものです。とはいえ、仕事を辞める訳にも行かず、その趣味というのが「物を書く」という、至極世に出にくいことなもので、これが一番悩みの根源かもしれません。自殺まで考え、引きこもりたいと考えている現状です。ただ、BTさんを始め、多くの方々からご意見を頂戴できたので、もう少しご意見の集まり具合を見て、最もやりやすそうなことから始めようと思います。

回答No.3

iku3344

私はお風呂に香りのいい入浴剤を入れてのんびり入ります。
ほんとにいらいらしている時や疲れている時は、お風呂場の明かりを消したり
キャンドルを灯して火を見つめたりします（ぱっと見異様ですが・・・）

神経痛や筋肉痛にも良いかもしれません。
良かったら試してみてください。

お礼

前略　早速のお返事を有難うございます。そうですね、入浴方法までは、私が男性ゆえか気付きませんでした。これはすぐにやれるかもしれません。試してみます。

回答No.2

paradiso

泣けると言われる映画のビデオを見て人知れず号泣したり、笑えると言われる映画のビデオを見てバカみたいに大笑いしたりすると気分がすっきりします。

金銭的にきびしいときは、アテもなく散歩をしたりしてます。健康にもいいか、とか思いつつ。一緒に散歩してくれる人がいると、なお楽しいです。些細な光景でも大袈裟にとらえるとドラマになります。くだらないほど楽しいです。お試しあれ。

お礼

前略　早速のお返事を有難うございました。残念ながら、時間的な制約が仕事の関係で多く、ビデオを観る時間が思うように取れません。この先、時間的な余裕を何とか作って、ご意見のようにやってみるつもりです。