対人恐怖症？

質問

彼が私の友達を好きになったといい、半年ほど前に別れました。
今も鬱状態で、彼と私の共通の友達や、彼を知っている自分の友達には、今も連絡がとれない状態です。
数日前、街を歩いていると、誰かが私に話しかける様な素振りを見せたので、嫌な予感がして、足早にそこを過ぎ去りました。
「気のせい」と自分に言い聞かせていたのですが、しばらくして、周辺を通ると、彼の親友がウィンドウ越しにコーヒーを飲んでました。
頭の中で、さっきの人＝彼の友達　と思った瞬間、手が震えて、汗が噴出してきたのですが、うつ病以外の病気でしょうか？

回答No.1

kan-take · ベストアンサー

こんばんは　貴女は病気では有りません　鬱に成るのは仕方ありません
鬱と鬱病は違います　彼と分かれて半年まだ心が認めていないんです
何故って…って思う心は違う人格に宿っています　自分では理解しているつもりでも　納得出来ない人格が腹を立てているのでしょう　嫌な予感や気のせい手の震え　汗の噴出はホントは自分の中の怒り　嫉妬　嫌悪がさせているのです　まったく問題ありません当然の精神症状でしょう　時間は掛かりますが落ち着いて来ますよ　一番の薬は彼氏を作ること　女の方は生理的に異性が大切な精神安定効果があります（男も同じですが…依存性がちょっと違うかな）　ホルモンのバランスが少し崩れてるんです　早くいい男見つけて大声で笑っていたら　パ～っともやが晴れますよ　気を付けないとストレス太りしますよ　
貴女は病気ではありません　私くらいの年に成ると　ま～１週間したらヘラヘラしてますね（恋愛の経験が物を言うって　振られる経験がですけど）早く忘れて　いい女になってガンガン恋愛しましょ(*^_^*)

お礼

そうですね。確かに最近は、前の自分が戻ってきているような気がします。半年以上もこんな状態で、元の友達ともう連絡がとれないのではないか？とあせっていました。時間がいつか、この恐怖感を取り除いてくれると信じたいです。ありがとうございました。