他人の気持ちを理解できてるか不安

質問

自分が人の気持ちをしっかりと理解しているかどうかは、どうすればわかるでしょうか？
人の言いたいことや気持ちをわかったような気になっているだけで、本当は的外れな解釈をしてたりするのではないかと不安になることがあります。

何か心理テストとかあるでしょうか？良い方法があれば教えてください。

回答No.4

notasortofgirl

こんにちは。
私も「他人の気持ちがしっかり理解できている」と自信を持たないほうがいいと思います。
本人にもわからないこともありますよね。

でもやっぱり理解したいという時は言葉で確認するしかないと思います。
「そういうつもりで言ったんじゃないのに怒られたから悔しかったんだよね」
「自分のこと考えてくれてるなあっていうのが伝わってきて嬉しかったんやね」
「私には悲しそうに見えるけど」
など、相手の伝えたいことや気持ちに焦点を当てて確認するのがいいと思います。

きっと「私にはわかってる」と１人で思っているよりも、ちゃんと理解してるよ、あなたに興味があるよということが相手にも伝わったほうが喜ばれると思いますよ。

回答No.3

hamakkotarou

自分のことだって本当に理解できていると私は思っていません。
また、他人の気持ちが自分のこと以上に理解できることはないと思います。

だからといって、何も理解できないわけではないはずです。
でも、間違って理解することもあるでしょう。
もし間違って理解していたら、気が付いたときに理解しなおせばいいだけです。
間違えることは普通に起きてしまうことです。
間違えてしまうことを不安に思うよりも、気持ちよくその時を楽しむようにしたほうが理解が深まるかもしれません。

人の気持ちというのは固定されることはないでしょう。
常に変化しているものですから、そのときに理解したものがそのまま正解であり続けることはないと思います。
あまり人の気持ちにこだわりすぎると見えるものも見えなくなってしまうかもしれません。

回答No.2

noname#207400

いくら分かったつもりでいても、本人にしか分からない事がたくさんあります。

「もしかして、全然分かってないのかも」いう気持ちは大切にした方が良いと思います。

人の気持ちを「わかってる」と自信を持つ人は困りものです。

回答No.1

tazitea

私は大学の一般教養で仏教の思想について勉強をしていました。
そこで先生が口をすっぱくして言っていたこと…。

それは「他人を１００％理解することは不可能」でした。

私もそう思います。

まぁ、心理テストに私も興味を持っていてジョーク程度にやったりしますが、
それでもって他人を理解しようと言うのは少し無理があるように思えます。

まずは自分が理解したい相手と語り合うこと。
（泊りがけ…とかで夜に話が盛り上がって仲良くなる…ってこともあるでしょう？）
そこから見えてくる欠片を日々集めることが
相手を完全とまではいかないけれど理解する道だと思います。

お礼

100％理解するのは私も不可能だと思っています。ただ、どの程度理解してるか判断できる方法ってないものでしょうか。