風邪ですぐに頭痛がします。食事の量などが少ないのも影響しますか？

質問

こんばんは。

　風邪をすぐにひいてしまう方ですが、風邪をひくと扁桃腺の痛みと共に頭痛が出ます。

　いつもは普通に食べていますが、風邪の時には食欲がなく、食事の量なども少なくも何とか一食当たり300～400kcal位は食べています。
　つまりカロリーを余り摂取していない食事だと風邪も治りにくいような感じですが、関係ありますか？

　カロリーがあまり摂取できない分、総合ビタミン剤を飲んでいます。

　 それと寝ていて汗をかいているのですが、熱いのかの感覚がどうもにぶっているようです。
　汗をかくのは毛布などを掛け過ぎでしょうか。現在毛布は１枚とタオルケットです。寒くなったときのためにもう一枚冬用の毛布をすぐ掛けられるようにしてあります。

　食事もちょっと多く食べるとすぐに汗をかくので感覚がおかしいですがだいぶ良くなってきました。
　熱は36.5度と平熱で、酷いときは前進だるく、下痢もありましたが、現在は両方とも良くなってきています。

　汗をかいていると良くないので、汗をかいたと分かったら早めに下着を着替え、タオルで体を拭いています。

　医者には喉の炎症を抑える抗生物質と普通の風邪薬と少し弱めの消炎鎮痛剤を５日分もらって飲んでいます。

　アドバイスいただければと思います。

回答No.1

timeup · ベストアンサー

医療・健康相談は、普通は直接面談ですが、ここでは文章だけですから、基本情報（最低限病院の初診で聞かれる程度）が無いとなんともいえません。

＞カロリーを余り摂取していない食事だと風邪も治りにくいような感じですが、関係ありますか？
⇒有ります。

＞カロリーがあまり摂取できない分、総合ビタミン剤を飲んでいます。
⇒これは別物です。
車にたとえると、オイルは入れるが、ガソリンは入れていないって事です。

お礼

こんにちは。早速の回答ありがとうございます。食事のカロリーも風邪の回復には関係あるとのことで分かりました。食欲がないとどうしてもなかなか食べられなくて良くないのですが、食事には気をつけます。
　それと、ビタミン剤についも例えで良くわかりました。
　大変参考になりました。