若いのに物忘れ？

質問

私は１７歳、学生をしている者ですが最近悩まされているのがひどい物忘れなんです。さっき言われたことも忘れてしまうし、昨日の晩ご飯は行儀が悪いのですが、他のことをしながら食べているかしてあまり覚えておりません。頼まれたことも書いておかなければどこふく風みたいで。さっきまでやってたのに今何してったっけ、と忘れ、あとで思い出しああそうやったといろんなところを行ったりきたりする毎日です。１年ほど前まではそんなことはなく、ちゃんと物を置いていた場所も覚えておりました。対人関係や勉強から来るストレスを疑いましたが、今よりひどい時期もありましたし、薬は特に飲んでいないので副作用でもないようです。
　医者とかじゃなくて私個人だけで解決できる方法はないでしょうか。毎日何かを忘れていくのはなんとなく怖いです。物忘れ体操！とかでもこの音楽聴くといいよとかでも結構です。自分は器用な方だと思うのでこんなん作ってみるといいかもとかＯＫです。誰かいい方法知りませんか。

回答No.3

noname#97655

２番の物です。
他の症状もありますよ。
例えば人の名前が出てこない。
集中力が無くなってしまったり・・・
症状の出方はほぼ老人がかかるアルツハイマーと似たか寄ったかですからアルツハイマーで検索されると色々出てきますよ。

回答No.2

noname#97655

１７歳の未成年者に言うのもこくかもしれませんがあまりひどいようでしたら一度脳神経外科などの受診をされて見てもらった方がいいですよ。
現代では若年層アルツハイマーなどという病気もありますからね。

お礼

回答ありがとうございます。あの、若年層アルツハイマーは何か物忘れ以外の症状とかあったりするんですか。どうぞ教えてください！

回答No.1

forall0-9

こんばんは。

何かの行動をするたびに、

「○○店にクリーニングしたものを取りにいく」
「これはおいしい肉じゃがだなぁ」

などと、自分の行動（思ったこと等）を声に出して行ってみるのは
いかがでしょう。
何も用意しなくていいですし、どこでもできますよ♪

参考になれば幸いです。

お礼

おお！そうやってシナプスを強化して記憶させていくんですね！なるほど！有益な回答をありがとうございました。