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身長を伸ばしたい＞＜ 加圧式トレーニング
keiwaの回答
東京大学大学院教授石井直方氏の研究によると・・・・血液中の成長ホルモンが通常の２９０倍に増加した、・・・・とあります。 しかし、どの様な人にどの様な条件、負荷でどの様なトレーニングを行ったかがハッキリと書かれていません。 従って、ごく普通に加圧トレーニングを行ったら全ての人が２９０倍に増加するとは思えません。 多分１００倍から２００倍位じゃないかな～と想像します。それでもすごい！その可能性にかけて私も加圧トレーニングを始めました。 まだ１ヶ月とちょっとですので何とも言えませんが、体調は良好！顔や皮膚の色つやが良くなってきました、筋肉も少し増加してきました。 とにかく３ヶ月続けて様子を見ます。少しの可能性にかけて頑張ってみましょう！
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