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人と打ち解けるには
noname#37394の回答
日記をつけてみましょう。眠る前に、楽しいと思ったことと、嫌だなと思ったことを一つずつでかまいません。たった一行でいいのです。毎日続けることが大切です。日々経験したできごとをコツコツ文章にしていくことで、質問者さんの心の中に、ご自分が主人公の「話題」の蓄積が生まれます。 質問者さんは学生さんでしょうか？ もし叶うなら、海や山、川など広々とした場所で、腹の底から思いっきり大声を出して叫んでみましょう。叫ぶ言葉は何でもいいのです。心ゆくまで、満足するまで、これ以上の声量はもう出ないという限界まで叫ぶことが大事です。何故かは理由はわかりませんが、限界まで大きな声を出す経験があるのとないのとでは、心の持ちように大きな差が生まれるような気がします。科学的根拠はありません。あくまで私の経験からです。 ご興味があれば、お試しください。
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