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偏平足なのですが・・・。

tunauniの回答

  • tunauni
  • ベストアンサー率35% (132/372)
回答No.2

 私も子供の頃から偏平足でよく家族に笑われていました。  私の場合は、甲が高くはないのですが、足の指が長く 足に合った靴を履かないと足の裏の真中辺りの皮膚が摩擦で水ぶくれになったりしてしまいとても痛いので。  運動する時に履く靴は、なるべく自分の足の特徴にあった物を探して履いています。両足で靴を履いてみて窮屈でなく、足がむくんだ時にきつくないように少し大きめの靴を選んでいます。  NIKE・Reebokあたりがお薦めです。 後は、中敷で調節してりなるべく幅の広いタイプの靴は合うのではないでしょうか?   幅広はEEE、EEEEなどの表示で表されますよ。

pe-
質問者

お礼

回答ありがとうございます。 tunauniさんは大きめの靴で偏平足と戦っていたんですね。 参考になりました。

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