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むくみがひどい
41-hanaの回答
- 41-hana
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こんなのありましたけど、、、、 http://www.toyoigaku.net/sittoku/mukumi.html 食事療法に関して、と、食品選びが書いてあります。 ただ、私としては、一番上の項目が気になりましたが、、、 でも、お話の中で出てくる ＞資格の勉強の為に、一日座っていることが多いのです＞が、夜には脚がパンパンにむくんでいます。 ＞アルバイトは立ち仕事なのですが、 ＞終わる頃にはむくんで脚が痛くてたまりません。 から、(4)血管やリンパ管の障害、なのでしょうかね？？？ ちなみに特に病気もなく、体の水分が重力で足のほうに移動しているだけなら、 http://www.nissen.co.jp/src/direct_sho/index_s.jsp?c_status=&head=/head&main=/c_item/net_only/sho_item/0128/0128_11303 もありですかね。 安いし薬局で簡単に手に入りますよ。 （意外とディスカウントストアでもあるのかな？？） でも体には気をつけてくださいね。 私も試験勉強で食事もろくにとらずにいたときに、さすがにむくみましたが、それは前前出のサイトの(5)栄養障害、だったんでしょうね。。。
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