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どうすれば明るい気持ちに戻れますか？
popo6bo9monoの回答
- popo6bo9mono
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こんにちは。 お役に立てるかはわかりませんが・・・。 私にもそんな時期ありました。というか、マイナス思考なので、よく落ち込み気味な時があります。 日記を書かれるといいのではないかと思います。 その気持ちをすべて書いて、いつかふと読んでみるとなんでこんな気持ちになってたんだろう。ってなってくると思うんですよね。なんというか、今の気持ちは今だけですよ。いつか変化はやってきます。かならずです。 アドバイスになってないですね。でも、自分もそうだったから、頑張ってほしいと思います。すみません！変な終わり方で。それでは失礼します。
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お礼
popo6bo9monoさん。回答いただいてありがとうございました。 お礼が遅くなって申し訳ありません。 同じような経験がある方は、やっぱりいらっしゃるんですね。 どうしても、まわりの友達の笑顔を見たりすると、 それと自分を比べてしまって、ますます沈んでしまっていました。 だけど、自分だけじゃないんですね。 日記は、毎日ではないんですが、ちょくちょく書いてるんです。 以前の日記を読み返してみたら、何か気づくことがあるかもしれませんね。早速試してみます。 ありがとうございました。がんばります。