鬱で思考力が低下している気がします。（泣）（長文です。）

質問

鬱で思考力が低下している気がします。頭の回転が鈍く、人並みにまともに思考力が働いていない気がして、劣等感を感じます。
いろいろ気付くべき事に、気づけない場合や、気付けるとしても、ワンテンポ遅い、とか・・そんな事があると感じます。
それらが原因で、人に対する配慮が足りていないという事になり、人を傷つけてしまう事が、恐ろしいです。
だから、人と関わる事に、怖さ、億劫さを感じてしまう面があります。不本位に、人を傷つけてしまうような事態が恐ろしいです。
でも、孤独感が強く、人と仲良くなりたいという気持ちがあって、無難に無口に人と関わらない様に過ごしていると苦痛です。
誰か気の会う人と、コミュニケーションを取りたいという気持ちで、うずうずしている、という感じも心の中で起こっている気がします。
こういうのって、私だけなのでしょうか？

あと、私はまだ働いた事がないのですが、鬱で働くのは凄く苦しくないですか？
精神のお薬で、思考力が低下したり、眠くなったり、体がふらついたりして、お仕事をこなすのが、辛い、とかはないのですが？
自分も将来、働く事になると思うのですが、鬱で働いている皆さんは大変なんだろうな・・(>_<。)と思います。自分が会社に勤めたら、判断力の悪さ、頭の悪さで、周りに迷惑をかけまくってしまう気がします・・。やっていける自身がありません。仕事でミスして、怒られたりすると、人並み以上に落ち込んでしまう気がします。仕事が中々覚えられかったりして、職場の中で、一番足を引っ張ってしまう存在になってしまう気がして恐ろしいです。体力もないし、雑用的な事も、バリバリできる気がしません。鬱の方は、どうして、仕事をやっていかれるのだろう・・と思ってしまいます。（ρ＿；）あと、鬱だという事が会社に知れると、リストラ候補者になってしまのですか？いろいろ書きました。鬱の方、何かご意見ください。（_ _)

回答No.7

mToTm

私も５年前になりますが、鬱病で１年ほど通院していました。
鬱病の原因は家庭内の問題でショック状態に陥った状況でした。
でも私が鬱病だったという事実は私の身内や会社の人は誰も知りませんし誰にも話した事はありません。
当時は責任者という事と仕事上、機密性と情報漏洩に気を使っていた仕事だったので逆に誰にも気づかれなかったのもあります。
身内にも心配をかけたくないと思い誰にも打ち明けませんでした
（本当は話せなかったのかも）

aero17さんと似たような症状で仕事中に頭がぼ～として思考能力がまったく働かないのに自分の頭の中では冷静に、これではダメだと理解しながらも体がいう事をきかない状態になりました。
夜は寝る事ができずに頭がぼーとした状態が続きました。
自分で何を話しているのか頭で理解できずに無意識に話をしている事があり頭の中で何を言っているの？という状態になりました。
その状態が２週間程続き、これではダメだと初めて病院に行きました。
薬を飲んだら眠れるようになり誤魔化しながらですが仕事をしていました。

メンタルクリニックに通院していましたが正直、私に好きなだけ話をさせて薬を処方するという事の繰り返しでした。
結構、薬代が高かったのを覚えています。（私だけでしょうか？）

＞渇の副作用症状が出て、気持ち悪く不眠状態にあります。
私も最初に薬を飲んだ時、渇の副作用症状がでましたよ。
最初は慣れていないのもあって薬の効き目が強かったです。
その辺りは次回、先生から確認があり薬の調整をしてくれましたよ。

私も当時、違う所ですが掲示板で相談をした人間です。
aero17さんと同じ苦しさを経験しています。

無理しない事
頑張らない事

休むのも無理しないのも勇気がいりますよね
悩みがあったらまた書いて下さいね。

お礼

回答ありがとうございます。

経験者の方からの回答、心強いです。

私は、自分にあった薬の処方の調整が、スピーディに進む事を強く期待しています。
これ以上苦しい状態が長引く事に耐え難い精神状態です。

下手をすると、自分にあった処方になるまで、何ヶ月も掛かるのではないか？という不安感で辛いです。

余りにも不安が強かったので、辛さから逃れる為に、今、少し、お医者さんに指示された量より、抗不安薬を多めに飲んでしまいました。。。(_ _)

ソラナックスと、トレドミンと、ドグマチールと、レンドルミンを処方されていたのですが、抗不安薬のソラナックスを多めに飲んでしまい、さらに、以前もらった事のある、筋弛緩薬のリンラキサーを勝手に飲んでしまいました。（緊張性頭痛が痛かった為）・・・(_ _)

今現在、不安は減りましたが、口渇の副作用が出てきて、少し気持ち悪いです。他にも勝手な薬の飲み合わせをしてしまった事が心配です・・(>_<)

でも、あの不安感には、耐え難かった・・です。
私は大丈夫なのでしょうか・・？

補足

皆さん親身になって相談に乗って戴き大変ありがとうございました。<(_ _)>
御好意感謝致します。

全員にサンクスポイントを差し上げたいところですが、そうもいかず残念です。皆さん回答有り難うございました。
この場を借りて、皆さんにお礼させていただきます。<(_ _)>