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植物ステロールの摂取
近頃コレステロール値が高めなので、植物ステロール錠剤を毎日、服用しております。→http://www.otsuka-plus1.com/product/naturemade/outline/detail_item_b/detail_item_b33.html しかし、価格が少々高めなので代用に植物ステロール油入りの味の素の「健康サララ」や日清の「ヘルシーコレステ」などを大さじに二杯程度飲んでみようかと思っています。 如何でしょうか？
- avex-ayu
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- ヘルスケア(健康管理)
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質問者が選んだベストアンサー
コレステロール値が高いと、動脈硬化につながり、心筋梗塞、脳梗塞等を 惹起する場合があります。健康になりたいためにサプリメントを取られる お気持ちはよく解ります。ですが、むやみに植物コレステロールを摂取 されるのは如何な物かと思われます。 どうしても、と仰有るならばビタミンＥを摂取すると宜しいでしょう。 これはドクターがよく処方します。（エーザイのユベラと言います） 高いのですが、ドラッグストアに行けば必ず売っています。 尚、心筋梗塞は発作時に死の恐怖と激痛を伴う恐ろしい病気です。 これといって、サプリメントの悪い点が思いつきませんので、 参考までに。
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お礼
返信遅くなり恐縮です。 ビタミンEやEPAも時々ですが摂取しております。 毎日、充分量を摂らないと効果がないのかも知れないですね。 回答いたたき感謝いたします。