• ベストアンサー

イップスの治療法

私はゴルフはしないのですが、テニスをします。そしてイップスになってしまったと考えています。 イップスになる人はゴルフをやる人が多いと聞きましたのでここで質問しています。 テニスでサーブをするときに、利き手(左手)とは反対の腕でトスをあげますが、そのときに右手がこわばります。そしてトスがぶれてしまって、いいサーブになりません。また日常生活で緊張したりしても右上半身がこわばるようになりました。 いい治療方法、治療機関、などがありましたら教えてください。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.1

ゴルフでは技術や結果に対する不安からイップスになることが多いようです。 ゴルフにおいては更なる技術の向上に努めたり、メンタルトレーニングなどで克服するケースをよく聞きます。 ただ日常生活にも支障が出てるようですので、一般的な病症として捉えるべきかもしれません。 心療内科や神経科などで一度診てもらってもいんじゃないでしょうか。

その他の回答 (1)

  • autoro
  • ベストアンサー率33% (1228/3693)
回答No.2

いろいろなお話を聞きますが 私の知り合いは催眠術で直ったと聞きました 人間はトラウマ/潜在意識で意識内でコントロールしがたい 行動を起こすそうですが 自己暗示で直る方もいらっしゃるようですし 催眠術が聞いたというのも合点がいきます 一度お試しになる価値がありそうですね アドバイスまで

関連するQ&A

  • バック サービスで左手は右手の上でないとダメ?

    バック サービスで左手でボールを上に上げる時、右手より上で上げる人が多いそうですが、僕はなんも考えずに右手の下から上げてました コーチ A はどっちでも良いよ。右手の下から上げてる選手もいたし と言ってますが、 コーチ B はそれは邪道だ。左手は右手の上! お前のサービスは回転が丸わかり と治されます。治せるのですが、頭で考えないといけないので、スムースでありません 右手の下から左手で球を上げたら、よくないことありますか? Yahoo! 知恵袋 卓球でシェイクでバックサーブしているんですけど、サーブをする時に球をトスすると腕がクロスするんですけど、変ですか? http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10102711255 トスからインパクトまでの間で、フリーハンド及びフリーアーム(トスした方の手と腕)が"残って"いるようなら、違反なので、直した方が良いです という回答ありますが、僕の場合、まだ「違反」とは言われてません (それよか、ボールを真上に上げるの難しくて気になる)

  • 公式テニスのサーブについて。

    硬式テニスのサーブについて。 テニス暦6ヵ月の中学生です。 ラリーが結構安定してきたのですが、 サーブはまだ全然駄目です。 フラットサーブなのですが、 サーブがちゃんと上がらない気がします。 気がするというのも、どうやらベストなトスなのに打たない(打てない?)んです。 多分、どれが良いトスなのわかってないんだと思います。 そこで、「ここに上がったらベスト!」というトスはどんな感じなんでしょうか。 僕のカンでは、 トスを上げますよね。 上げて、上げた腕をキープしたまま、 そのまま落ちてきてその手を動かさずに取れたらベストなんじゃないか? と思うのですが どうなんでしょう。 教えてください。

  • 私はソフトテニスをやっているのですが、最近、サーブを打つと右腕が痛くな

    私はソフトテニスをやっているのですが、最近、サーブを打つと右腕が痛くなるんです。 サーブは普通に左手でトスを上げて打っています。 サーブの仕方が悪いのでしょうか。それとも筋肉痛か何かでしょうか・・・。 もしよければご回答よろしくお願いします。

  • バレーボールのサーブについて

    バレーボールのサーブをするとき、トスは利き手と逆の手であげるのでしょうか。体育の授業などではそのような人が多いですが、エジプトの選手には利き手であげている人もいました。 サーブの種類によって違うのでしょうか。エジプトの人はジャンピングサーブでした。

  • 左手でテニスをすることのメリットはあるでしょうか?

    利き腕(右手)の手首を痛めてしまい、しかたなしに左手で テニスをしています。 やってみるとフォアは最初からなんとなく出来ました。 そこでバックをやってみたら、フォアよりうまく行きそうな 予感がしました。 そこでサーブもやってみたら、右手よりきれいなフォームで 打てるかもなんて気がしました。 いつになるか分かりませんが、右手が治ればもちろん右手に戻します。 ところで左手でテニスをすると何かいい事ってあるでしょうか? 右手のテニスに役立つでしょうか? バックの両手打ちには役立つと良く聞きますが。

  • 利き手が分からなくなってしまいました。

    タイトルにもありますように、自分の利き手が分からなくなってしまいました。 私は現在高3の者ですが、約5ヶ月前、(右手に)腱鞘炎が発症してしまい、当時行なっていた卓球については左手でやるしかありませんでした。 ところが、初めてやるはずの左手の方が、それまで使っていた右手より上手く動かせることに気がついたのです。(それまではサーブも出来ず、打ったボールはほぼ全て台から外れていたくらいでした。左手の方がサーブもやり易く、相手の球を打ち返せるまでになっています) 少しおかしいなと思い、家族に幼少期の利き手について尋ねてみた所、 「当時(色々とあった為)利き手に気を配る事が出来なかった。 ただ、(箸とペン以外)比較的左手の方を使っていたと思う」 との事でした。尚、私の父母は矯正をしないと決めていたらしいのですが、主に祖父母に育てられていた為に矯正の有無は不明です。 それから意識して左手を使うようにしてみると、殆どの事が左手でやり易いことに気が付きました。 この場合、私の利き手とはどの様に判断されるのでしょうか。 因みに、初めて行う事柄はどういうわけか、左利き用?で落ち着きます(指摘を受け、右利きに直すこともありますが…) (また、側転は何故か左利き用のやり方でやっていました) 長々と書いてしまいすみません。 ご回答、宜しくお願いします。

  • 初級と中級を行ったりきたりしているものです

    初級と中級を行ったりきたりしているものです 最近トスを妙に意識するようになって、スピンサーブを打とうとして 頭の上にトスを上げようとすると、少し緊張したくらいでよく指に引っかかってしまい、 トスにすごく苦手意識が出て、最近悩んでいます トスの時のボールの握りは4本のの付け根らへんに置き、親指で押さえています できればコーチレベルの方に質問したいのですが、 フラットサーブ、スライスサーブのトスのリリースポイントはは腕を水平に伸ばした位置から 若干上くらいでボールを押し上げるイメージだと思うのですが、 スピンサーブでボールを頭の上に上げる場合、現在は上体をのけぞるような感じでフラットサーブなどと 同じようなリリースをしているとまあまあ頭の上に上がるのでずっと前からやっているのですが、 これで問題ないのでしょうか? 正しくはリリースポイントを上方に変えるのでしょうか? それとも手首の角度を上側に動かして固定したりするのでしょうか? 人それぞれかもしれませんが、正しい方法があるのなら教えていただけないでしょうか? できるだけフラットサーブなどと同じようにボールを押し上げるイメージでトスできればと思っています。 あと、サーブで緊張したとき、リラックスする良い方法があれば教えてください どうがよろしくお願いします

  • 左利きについて

     僕はテニスをしています。昔はかなり良かったんですが今の右手(フォアハンド)は悪い癖がついてどうしようもないくらい、フォームが悪くなりました。     色々練習をしたのですが全くなおりません。なので、利き手とは逆の左で打とうかと思っています。    もし、逆の左手で打つようならばもともとの右手みたいにうまくなれるでしょうか?  というのは、利き腕じゃない左手が自分の『利き腕』というふうになれるのでしょうか?    何でもいいのでアドバイスをおねがいします。

  • 手の豆?タコ?の治療法

    手の小指の付け根にぷくりと、豆?タコ?が出来ています。 黄色っぽい硬い丸いものです。魚の目とかではないと思います。 爪で抓んで表面を爪きりで切ってりしてもほんのりふくらみは取れません。 どうすればなくなりますか?綺麗に取り去りたいです。 治療法を教えて下さい。 力仕事などはしないし、ゴルフやテニスなど、何か物を持つようなこともしません。 手に負担がかかるような事は普段何もしてないのですが・・・ 右手の小指だけに出来ています。痛みもありません。 手をただ握り締めるだけでも出来るものですか? 何故出来るのかが全く分かりません・・・。 よろしくお願いします。

  • クイックサーブ

    クイックサーブ?(おばさんサーブではなくて、たまに男の人で低めのトスで体重を乗せて打っている様な)のメリット*デメリットを教えて下さい。 ちなみに、硬式テニスです。 また、女の人でそういうサーブをあまり見かけないような気がしますが、なぜでしょうか? 回答よろしくお願いします★

専門家に質問してみよう