私は冷たい人間か？

質問

女友達に心身が弱っている人がいます。体の調子が良くなく、最近仕事を退職して今は無職の状態です。思い通りにいかない状況に劣等感が強くなって心も弱り鬱気味になっているようで、私には愚痴をこぼすばかりです。私もちょっとくらいならと思い「辛いよね」と聞き流しつつもいろいろ自分が思うなりの建設的な提案をしたりしていましたが、全くそれを試みようともせずに愚痴（言い訳？）ばかり言う彼女に疲れてきていて何だか掃き溜めになっているような気がしたので下のようにメールで送りました。
「友人とは同じステージで対等に付き合える対象のことで基本的に悩みの相談相手じゃないんだよね。私は所詮第三者でしかないから貴方を慰めてあげられても命までは救ってあげられない。実際に自分のために解決策を見出し実行するのはあなたなんだよ。私に会うたび愚痴ばかり言ってるけども、私が同じだけの愚痴をこぼしたら同じようにうけとめてくれるの？それもできないのに私を掃き溜めとして依存してくるんだったら、もう対等とはいえないし、友情なんて存在しないと思うんだけど？」
彼女からの返信には「ごめんね、でも昔友達が誰にも悩みを打ち明けずに自殺したことがあるの、だから悩みは誰かに聞いてもらったほうがいいと思って」とありました。
私自身は真面目に考えたからこそ上のように真摯に伝えたのです。確かに彼女を傷つけるかもしれないと辛かったのですが、私はプロのカウンセラーとかじゃないから私に保護者代わりを求めてくるのはオカシイと思っただけです。
しかしキツすぎたでしょうか？会って直接やんわりとしたニュアンスで伝えた方がよかったかな？それとも適当に言い訳しつつ徐々に離れた方がよかったかな？

回答No.22

noname#108427

こんばんは、初めまして。

心身共に弱っている人って、とにかく、心が不安定で、
その不安定な状態を、何とか安定させたい気持ちで必死なんですよ。
相手がカウンセラーじゃなくても、自分が心の内を話せる相手なら、
その人に話を聞いてもらいたいと思うはずです。

だけど、愚痴をこぼし続ける人っていうのは、
話すことが悩み事しかないくらい辛い状態にある人と、
ただのらりくらりと、アドバイスも聞かず、自分の主張だけする人が居るんですよね。
後者の方であれば、メールの文面のような言葉もアリだと思います。
ただ、前者の場合だと、きつく感じるのではないかと思います。

メールの文面にある、
「友人は同じステージで対等につき合える対象のことで基本的に悩みの相談相手じゃないんだよね」という部分、
ここは、個人個人の「友人に対する価値観」の問題で、人によって違うものだと思いますし、
お互いの価値観を押しつけ合ってもお互いが困るだけですよね。

ご友人がどういうグチタイプの方か分かりませんが、
相手の相談やグチが重荷になって、もう受けきれないって思うなら、
他に相談できる窓口とかを紹介してあげて（もうされているんですよね）
後は様子を見てみるのはどうでしょうか?
相手からメールが来たら、「この前教えた所、相談してみた?」と聞いてみたりして・・・

精神の健康状態は、その当事者でないと分からないですから、
私ならせめて、
「あなたの辛さを全部分かってあげられれば良いのだけれど、限界があるから、
せめて、あなたが今の状態から抜け出せるように、心の中で応援しているよ」
と伝えます。

お礼

ありがとうございます。

彼女はまさに

>>のらりくらりと、アドバイスも聞かず、自分の主張だけする人

このタイプです。

>>「あなたの辛さを～応援しているよ」

こういった耳障りのいいだけのことは山ほど言ってきたんですけども、相変わらず長い愚痴メールを日に3通送ってくる彼女には呆れました。そして留守電に逆切れのメッセージが入れられてた時はハッキリ言ってぞっとしました。

>>個人個人の「友人に対する価値観」の問題で、人によって違うものだと思いますし、お互いの価値観を押しつけ合ってもお互いが困る

正にその通りですね。
でも私は彼女からある一定の彼女なりの価値観（親友幻想）を押し付けられたのですから、それをそのまま私が同じように返しても彼女は文句を言うべきではないと感じています。

「友達はいつも私が困った時は私の手を握ってずっとそばにいてくれるものなんだ」

とかね。

そりゃ私くらい根気よくいうことを聞いてあげるような人は他にはいなかっただろうね。
でも私も相手を否定しなさすぎました。
家族すらもう放置してるみたいだし、彼女のこと。
こういっちゃなんだけど「だから友達なくすんじゃない？私くらいしか依存する相手がいないんじゃないの？」という気持ちで一杯です。

>>その不安定な状態を、何とか安定させたい気持ちで必死

これは他の回答者のえ方もおっしゃってますが、そのために私に依存されるのも気持ち悪くて仕方ありません。
私は相手の都合のためだけに存在してるのではないから、振り回されるのはもうたくさんです。

今日も先ほど携帯に着信がありました。
朝の6時ですよ？
それでも私は相手を思いやらないといけないのでしょうか？
ありえません。

あと今まで私が彼女のことを可哀想とどっかで見下げてきた気持ちも、相手に対して失礼だと思ったからもうそういうのを辞めたいんですよ。
イヤラシイ人間だと思ってもらって結構ですが、私は彼女のことをどっかで見下げていたからこそ、彼女の話を聞き続けることができてきたんです。
私にはどっかで優越感があったんですが、でももうそういうのも断ち切りたいし、基本的に普通にお互いに苦言を呈し合える関係を私は望みます。

ああこれも私の価値観ですね、失礼しました。