- ベストアンサー
サプリメントはお茶で飲んではだめ？
今日からプエラリアというサプリメントを飲みます。 説明には水かぬるま湯で飲むように、と書いてあります。 お茶で飲むと効果が弱くなったりするのでしょうか？ 今家に飲料水がなく、お茶しかありません、 水道水でもいいから水で飲むべきですか？？
- naomi2006
- お礼率23% (38/160)
- その他(暮らし・生活お役立ち)
- 回答数7
- ありがとう数2
- みんなの回答 （7）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
お茶で飲んでは駄目というのは、30年か40年以上前にはある意味では「正しかった」ことです。 そのころの薬は粉薬で飲むことが多かったり、現在のようにコーティング技術が発達していませんでした。またお茶のタンニンで鉄剤の吸収が悪くなると言われていたことがすべての薬にそうだと拡大解釈されてしまったことによるものです。 http://www9.ocn.ne.jp/~kyoritu/kenko/drug.htm あとは最大の要因として、「水以外の何で飲んでもかまわない」と言ってしまうと、医薬品メーカーや医師の「想定外の」飲み方をする人が出てくるので（たとえばビールで飲んだり、空腹時にカフェインの強い少量の濃いコーヒーで飲んだり、熱いミルクで飲むなど）、「水で飲むように」となっているわけです。 http://www.renaiss.jp/topics/topicsyakkyoku.html
その他の回答 (6)
- daitensaino1
- ベストアンサー率14% (4/27)
水道水でもよいので、水で飲むべきです。理由は、化学反応により、別の物質に変わってしまうことがあるためで、一番よいのは水かぬるま湯です。お茶で飲んではいけません。カフェインの作用で薬の作用が増幅されることが考えられますが、タンニンと薬の成分が重合し、吸収されにくいのが理由のようです。 プエラリアについては参考URLを見てください。いろいろなことがわかります。
鉄以外は大丈夫です。 http://www.healthylife-mall.jp/jyunsei/melmaga4.html サプリは医薬品と違って食品なので、厳密な制約はありません。 例外は鉄。お茶の成分であるタンニンが吸収を阻害するので、 ぬるま湯か水で飲むのがおすすめ。それ以外は、特に表示がな ければ、野菜ジュースや牛乳、スポーツドリンクやお茶でも OK。ただ、水はビタミンを壊す可能性のある水道水より、ミ ネラルウォーターがベターです。
- amiigonn
- ベストアンサー率45% (84/185)
薬を飲む時でも特に水でなければだめ、という以外は水でもお茶でもコーラでも効き目が弱くなったりするとか、体に悪いとかいうことはありませんからサプリメントならなおさら何も問題はないと思います。 私はいつも意識したことはないですが、わざわざ水で飲むことはしません。 それに食事のすぐ後なら水で飲んでもなにで飲んでも胃の中で一緒になってしまいますから。 「コップ一杯の水で飲むように」と書いてあるようなのは、少量の水で飲むと胃に良くない場合などです。 その場合は「空腹時を避けて」とその前に書いてあることが多いと思いますが。
- grindcore
- ベストアンサー率17% (115/664)
お茶で飲むと、お茶の成分によっては吸収が阻害されるものがあります。 素直に水で飲むのが吉かと。 っていうか、水道水は飲み水じゃないんですねぇ＞ワタシ、田舎もんなんで
コップ一杯くらいなら水道水飲んでも大丈夫じゃない？
- silpheed7
- ベストアンサー率15% (1086/6908)
水で飲みましょう。
関連するQ&A
- サプリメントをお茶で飲んだら？
サプリメント（マルチビタミン）をときどき飲んでいます。 サプリメントはお薬じゃないからお茶でいいかな？と思うのですが、 効果はどうなるでしょうか？やっぱりお薬のようにお水の方がいいんでしょうか？ また、サプリメントやお薬をお水で飲んだあと、すぐにお茶を飲んだらどうなりますか？ 効果は半減しますか？
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- ■サプリメントの服み方■
こんにちは。ちょっと何気に気になったことがあるのですが…。 私は現在、ファンケルのサプリメントを6種類くらい服んでいるのですが、その時にお茶などで流し込むのは、やはりいけないのでしょうか。 よく、薬を服用する時はお茶では効かないからお水が良い、って言いますよね？←違かったらごめんなさい<(_ _)> でもサプリメントって薬では無いし、けどお茶で、もし効果が半減するようならば…と思うと、どうなんだろうって思って。 実はあまり水って好きではなくって、いつもお茶とかウーロン茶とか、ダカラとかサプリなどの飲料水と飲んでいるのですが、間違っているのでしょうか。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- サプリメント
ビタミンCなどのサプリメントは食後にミネラルウォーターで飲むのが効果的で、水道水、お茶やコーヒーで飲むのはダメだと聞きました。 でも、ご飯と一緒にお茶やコーヒーを飲むことはありますし、料理に水道水も使います。その食事の後にミネラルウォーターでサプリメントを採って、効果はあるのでしょうか。お腹に入ってしまうと、いろいろ胃の中でまざってしまって、効果がなくなってしまう気がしてしまうのです。。(その逆でミネラルウォーターでサプリメントを飲んだ後にお茶などを飲む時もそうです。) 実際はどうなのでしょうか。ご存知のかた、教えてください。お願いします。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- サプリメントの飲み方
サプリメントは食品と一緒に摂らないと効果が減ってしまうので,サプリメント単独で飲まない方が有効と言いますよね。またお茶とかではなく「水」で飲まないと効果が減ってしまうとも言いますよね。 つまり食後に摂るのが一番なのでしょうが,そうすると胃の中にはいろんなものが入っているわけで,つまりは水で飲んでもどうせ他の成分と混ざってしまうのではと思うのですが・・・。 どう摂取するのが一番効果的なのですか？
- ベストアンサー
- 医療
- ダイエット用のサプリメントやお茶
薬局に行くとダイエット用のサプリメントやお茶が売ってますが本当に効くんでしょうか？ それほど高くなくて効果があるものがあったら教えてください（どこにでも売ってるメジャーなやつをお願いします）。
- ベストアンサー
- その他（ダイエット・フィットネス）
- 胸が大きくなるサプリメントについて
初めまして！質問させてください。妻が出産後、胸が小さくなったと悩んでます。 もともとあまり大きくはなかったのですが、産後、張りがなくなったせいか、私から見ても小さく見えます。 そこで、プエラリア・ミリフィカやボロンDX等のサプリメントを試してみたいとの事ですが、効果はあるのでしょうか？ またどちらが効果あるかわかりますか？両方使いたいみたいですが、同時に使っても大丈夫ですか？ あっ、でも両方同時に使ったら、どちらが効果あるかわかりませんよね？！何か良い使い方がありましたら教えてください。 それとプエラリアは100％の物でないと効果は低いですか？ わかる範囲で構いませんのでどなたか教えてください。 宜しくお願い致します。
- ベストアンサー
- 性の悩み
- 胸が大きくなるサプリメントについて
こんにちは、質問させてください。妻が出産後、胸が小さくなったと悩んでます。 もともとあまり大きくはなかったのですが、産後、張りがなくなったせいか、私から見ても小さく見えます。 そこで、プエラリア・ミリフィカやボロンDX等のサプリメントを試してみたいとの事ですが、効果はあるのでしょうか？ またどちらが効果あるかわかりますか？両方使いたいみたいですが、同時に使っても大丈夫ですか？ あっ、でも両方同時に使ったら、どちらが効果あるかわかりませんよね？！何か良い使い方がありましたら教えてください。 それとプエラリアは100％の物でないと効果は低いですか？ わかる範囲で構いませんのでどなたか教えてください。 宜しくお願い致します。
- 締切済み
- その他（健康・病気・怪我）
- バストアップに効くサプリメントを探してます。
ネットで調べていたら、プエラリア含有のサプリメントがバストアップには一番効果が高いと分かり、プエラリア含有のサプリメントで評判のよいサプリを探してます。お勧め商品とかアドバイスとかあればお願いします。私は現在24才で、アンダー69のトップ79のＡカップでどちらかといえば痩せ型です。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 薬を飲む時は水でなくてはダメなの？
薬の説明書に、水またはぬるま湯でお飲みください。と書かれていますが、 薬を飲む時は水またはぬるま湯でなくてはダメなのでしょうか？お茶とかではダメなのでしょうか？ 教えてください。
- ベストアンサー
- 病気
- サプリメントおしえてください。
サプリメントに「水やぬるま湯と一緒に１日一粒お召し上がりください」 と書いてあったんですが、噛まずに水と一緒に流し込むんですか？ 粒というのはカプセルというよりも、薄蜂蜜色をした小さなビー球 の軽いやつみたいなかんじです。
- 締切済み
- 栄養・サプリメント（健康）
