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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:何でもネガティブに考えてしまう自分をなんとかしたい)

ネガティブな性格を改善して、前向きになる方法を教えてください

pepperpniの回答

回答No.6

私もネガティブです。悩んだらどん底まで落ち込みます。 でも 復活がメチャメチャ早いです。 ある時そのことに気付きました。 気付いてからは考え方を変えました。 無理に自分を励ましたりしないことです。 無理に変わろうとしないことです。 悩んでいる時は自分の中の自分が悩みたい時なのだから 放ってあげていいのです。 それを無理に押さえようとしたり捻じ曲げようとしたらなおさら多きうなるような気がするんだよなぁ。 自分の“ぬけみち”は必ずあります。 貴方のぬけみちが 早く見つかりますように!

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