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高脂血症の疑いあり…
先日の会社の健康診断で、総コレステロール値が２４０で、 「高脂血症の疑いあり。食生活に気をつけて ３ヶ月後に、１０時間食事を絶った後で再検査してください」 と書かれていました。 そこで高脂血症について色々調べていたのですが、 食事療法としては、コレステロールを含む食品を避け、 コレステロールを作る食品も避け、 運動をしましょうとどのサイトにも書かれています。 私は、身長155cm 体重42kg 血圧は 上90－下62 です。 コレステロールに考慮した食品には、血圧を下げる効果が 結構うたわれていますが、これ以上下がっては困ります。 それに、食事療法をすると、今より痩せてしまいそうです。 それもヤバイと思います。 去年までは、総コレステロールは１８０前後でした。 今年になって変わった事と言えば、 ●突発性難聴の治療中で、検診の前後にステロイドの内服を 少量飲んでいました。 ●最近イライラする事が多かったので、チョコレートをよく食べていました。 (でもそんなに驚くほどの量ではないです。) この２点位です。 私は一体どうすればいいのでしょうか？
- happyst333
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No.3です。こんばんは。 29歳ということでしたら、閉経後は当てはまらないですね。 前日の食事の影響かもしれませんし、お薬の影響かもしれませんし、そんなにご心配にならなくても大丈夫だと思いますよ。（コレステロールの管理は血管系の病気を防ぐのが目的ですから。） 私も検査の前日にパンやドーナツを食べて、220を超えたことがありますよ。 再検査まで待てずにご心配ということであれば、他は健康とのことですし、条件があえば献血をすると献血者全員を対象に生化学検査成績を、成分献血・400mL献血の場合は血球計数検査についてもあわせて知らせてもらえます。 （海外の渡航歴、薬の服用の有無など条件がありますので参考ＵＲＬでご確認下さい。） ストレスはいけませんからあまりご心配になりませぬように。
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お礼
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