- ベストアンサー
健康的に太りたい!!
僕は、身長は大きいのですが、体重が54キロしかありません。僕の一番の悩みは、やせているため顔がこけて見える事です。健康的に太る方法を教えてください。
- みんなの回答 (1)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
関連するQ&A
- 健康的に痩せる方法ってありませんか??
こんにちわ。私は今やせたいです。私は、小4で、前にもダイエット方法ありありませんか?と質問したんですけど、回答者のほとんどの人は、無理な食事制限をしたら、身長が伸びなくなると言われたのです。身長が伸びなくなったらいやなので、それで、健康的なら、大丈夫かな・・・と私は思っています。私は、10才で、身長151センチで、体重40キロか、太っていたら、41キロで、痩せていたら39キロです。私は、女子の中で1番太ってます。私と同じぐらいの身長の人は、35~36キロです。体重測定のとき、先生は何も、体重を言わないんですけど、みんな、(女子)先生の体重の記録表を見るんです。だから、私の次にはかる人が見て、40キロいった??と聞かれるのです。私は、いってないよ。とゆうのですが・・・私の前にはかる人はみんな痩せていて、わたしのことを、うたがっているか心配です。なので健康的にやせる方法ってありませんか??つらくてもかまいません!!もしよかったら、4キロ痩せるぐらいのがいいです。 よろしくお願いします。(長くなってすみません)
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 健康的に太るには?
現在身長167センチ、体重は50キロを行ったり来たりしている男です。 糖尿病のため、カロリー制限(1600キロカロリー)があります。 仕事はデスクワーク中心ですので、できるだけ歩いたり、自転車に乗ったりして、カロリーを消費するようにしています。 1年くらい、病気で入退院を繰り返していましたが、 その間も、300近くある血糖を下げるため、 それなりに運動もしていました。 そのかいあってか、HbA1cは7.8まで下がりました。 が、やせすぎて筋力も落ち、骨と皮状態です。 どうしたら健康的に太れるでしょうか? ちなみに、今の身長だと、61キロまでは大丈夫との事です。 ダイエットで苦労されている方には申し訳ありませんが、 健康的に太る方法、ぜひ教えてください。
- 締切済み
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 健康的ですか?
今自分でも健康について気にしたほうが良いと思っているんですが、私の体系について教えてください! 身長:153センチ 体重:95キロ 体脂肪率:69パーセント 以上です。写真もあるので見てください。。。 自分的には、身長と体重的にはちょっと太ってるくらいですが、体脂肪率がすごい高いと思います。 おなかなどは歩いたり、少し動くだけで揺れます・・・(プリンみたいな感じです。) 私の体系についてどう思うか、いろいろな方の率直な感想とダイエット方法などを教えてほしいです。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 健康的に体重を増やすには?
初めまして☆ 私は21歳で一児のママです。 私は身長164センチなのですが 去年子供と一緒にウイルス性胃腸炎にかかってからお腹を壊しやすくなってしまい、どんどん体重が減ってしまって 44キロくらいまで痩せてしまいました。 子供を産む前は54キロくらいだったので かなり痩せてしまいました。 痩せてからというもの体力も落ちてしまい常に疲れやすくてまいっています↓ 今はなんとか49キロまで増えたのですが まだ周りから痩せてると言われます↓ 健康的に体重を増やすいい方法はありませんか? あと5キロくらい増やしたいです。 私はかなり食べる方だと思うのですがまだ授乳中だし、 食べたら食べただけ排便が増えるので それが体重が増えない原因かとおもうのですが… とにかく体重が減ってから体調が悪いです。 何か解決策お願いします。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 健康的な太り方を教えてください。
現在身長153cm。体重36kg。 ここ数年で体重が減りました。 減るまえは43kgありました。 もう元には戻らなさそうです。 なんとかして40kg台にしたいのです。 ですが気分が悪くなってしまい たくさん食べる事ができません。 どうか健康的に太る方法を教えてください。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 健康的に太る
主人は35歳で身長172、体重50キロとかなり痩せてます。高校時代から体重の変化が無いって言ってます。なのでこれが彼のベスト体重なのかもしれないと思うのですが彼は太りたいそうなのです。妻の立場からしてみれば健康的に、、。と思うのですが。どうしたらいいでしょうか?運動法や食事とかいいものがあったら教えて下さい。ちなみにジムとかには行けません。お願いします。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 健康的に太りたい!
このカテゴリーでよいのか、わからないのですが、華奢な体系をどうすればよいか悩んでいます。年齢は30代前半です。身長150センチ体重36キロ前後です。 確かに、暴食すると体重は少し増えますが、ウエスト周りがきつくなってしまうんです。小さくて痩せているせいでしょうか、いい年して、頼りなく思われてしまいますし、実際年齢より、若く見られるのですが、個人的には嬉しくありません。顔が小さく上半身に脂肪が殆どありません。(なぜか下半身はしっかり脂肪あります。(ーー;))医師に、痩せすぎだと、病気や、風邪の時の抵抗力が弱いので、治りにくいし、癌になりやすい。などと、言われたことがあり、何でも食べるように。と指導されましたが、割りと偏食せず、3食とおやつ、食べています。太りたいからといって、甘いものばかり食べたり、怠けたりなど、不健康なことはしたくないです。 丸みのある、女性に憧れます。何かいい方法はないでしょうか。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- 健康的な太り方
身長165cmくらいで夏バテなどで45kくらいしか体重がない状態です。 どうすれば健康的に太ることができるでしょうか? 健康を害さない程度では余計な脂肪はついても全然構いません。 ちなみに20代前半の男です。 特に具合が悪いところはありません。 ちょっと尿に泡が出る時がありますが……。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- 健康的に太りたい
僕は身長178センチ体重60キロとすごくやせていて服をぬぐとあばらの形がわかるぐらいなんですが 普通の体格になりたいのです。 いっぱい食べればふとれるかなと思ってたくさん食べるようにしているのですが胃が小さいのかすぐに食べるのがつらくなって結局挫折してしまいました。 なにか健康的に太れるアドバイスをしてください。 お願いします。
- 締切済み
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- BMI値が17.2だと、不健康そうですか?
こんにちは。 身長169センチ、体重49キロの女性です。 高校の頃からずっと、体重は52キロ前後でしたが、最近あまり食欲がなく、気がつけば50キロを切っていました。 自分で鏡を見ても、特にガリガリという感じはしません。ただ、周囲から「痩せたんじゃないか」「もうちょっと太ってもいい」と言われます。 BMIは17.2なので、自分では、「確かに標準よりはちょっとやせてるのかな」という認識ですが、この体重だと不健康な印象を受けますか?
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- scansnap ix-1600を利用していますが、PC電源オンでポストスキャンモードになっていると、ふたを閉じている間に何度も稼働音が鳴ります。
- 蓋を閉じてから1時間くらいは無音なのですが、不定期にスキャニングの音がする状態です。
- この稼働音トラブルについての対処法を教えてください。