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インフルエンザ
インフルエンザ(風邪)のときってお風呂は控えた方がいいんでしたっけ？汗かきまくった上に生理なので入りたいんですが、もし入るならなんか気をつけることってありますか？
- wyco
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- ヘルスケア(健康管理)
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質問者が選んだベストアンサー
HSPを専門にやってたものです。 熱というのは、もともと外的との戦いのために出るものです。 HSPはその名のとおり、ヒ－トショックででるプロテイン（蛋白質）であり、軽いストレスであらかじめ誘導させてやると、次の大きなストレスに対する耐性が増強されるという、非常にすばらしい蛋白質です。 なので、お風呂に入って体を温めるということは、その後の戦いの助けにもなるんです。 simakawaさんの言われるように、湯冷めをしないように、入浴後は水分補給をしてすぐ寝る、というのがベストですよ。
その他の回答 (3)
- simakawa
- ベストアンサー率20% (2834/13884)
湯冷めをしないようにすればいいです． かぜの引き始めは，むしろ風呂に入って体温を先に上げてしまう方が，体にとってHSP（ヒート・ショップ・プロテイン）が出て治り早いそうです．(三重大医発表）
お礼
ありがとうございました。
- taireikei
- ベストアンサー率27% (67/243)
熱が下がっていれば、入っても大丈夫です。水分補給をして疲れないようにしてくださいね。
お礼
ありがとうございました。
- dspigeon
- ベストアンサー率26% (50/187)
下記のサイトからの抜粋です。他でも調べましたが、控えるようにという意見しかありませんでした。ちなみに、インフルエンザと風呂で検索しました。 ＊お風呂 熱がある間は入浴を控えたほうがいいです。しかし発熱時は汗も多いし、新陳代謝も激しく汚れやすいです。汗をかいたらこまめに、暖かいタオルで体を拭いたり、お尻だけシャワーで洗うなどして、清潔を保つようにしましょう。 熱が下がってから１日ほど様子を見てから入浴したほうが、熱のぶり返しは少ないようです。
お礼
ありがとうございました。
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