ヘルニア再発で働くのが辛い…緊急対策や辛くない方法は？
- 4年前からヘルニアを持っている私。腰の調子は良かったが、再発してしまい、動くのも辛い。コルセットや湿布を使っているが、緊急的に和らぐ方法を知りたい。
- 明日から仕事が始まるが、ヘルニアで辛いので心配。荷物を運ぶことはないが、どうしても働けるか心配。ヘルニアでも辛くない方法を教えてほしい。
- 休むわけにもいかず、ヘルニアが辛くない方法を知りたい。コルセットや湿布はしているが、緊急的に和らぐ方法があれば教えてほしい。
- ベストアンサー
ヘルニアが再発しました
私は4年前からヘルニア持ちです。腰の調子は良かったのですが、火曜日（14日）からヘルニアが再発してきたようで、動くのも辛いですし前かがみになるのも辛く、歩いても右半身がかばうので（左の腰が痛いのです）変な姿勢になってしまいます。今日は肩もこりだしました。コルセットをすると姿勢は戻るのですが…。 これまで再発しても休み中で学校がなかったり、あってもそんなに行かなくても良かったりして安静でいられたのですが、実は明日から仕事をすることになっています。事務なので荷物を運んだり、ということはないと思いますが、ヘルニアで辛いのにちゃんと働けるかしら、と心配です。 そこで、何かヘルニアでも辛くない方法がありましたら、教えてください。今コルセットはしていますし、湿布も貼っています。明日もそのようにして仕事に出るつもりでいます。また、ロキソニンやボルタレンといった鎮痛剤は持ち歩いているので使うつもりです。 休むわけにもいかないので、何か緊急的に和らぐ方法などありましたら、教えてください。
- easuf
- お礼率96% (2316/2407)
- 病気
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
緊急的に痛みを和らげるには、座薬がいいと思います。もしくは、神経ブロックでしょう。主治医と相談なさって良い方法を見つけてください。
関連するQ&A
- 椎間板ヘルニアについて
3日前に、急に立てなくなるくらい腰に激痛が走り、右足の痺れもあった為、近くの整形外科にかかりました。レントゲンを撮られ、ヘルニアと診断され痛み止めの注射と、痛み止めの薬、シップ、コルセットをもらい、痛みがなくなるまで安静と言われたのですが、全く症状が変わらず３日が過ぎました。ちょうど夏休みであった為、明日まではお休みなのですが、仕事に出れるかが心配です。この後どのようにお医者さんにかかればよいのでしょうか?また安静といわれてもどうしてよいのか どなたかアドバイスをお願いいたします。
- ベストアンサー
- 病気
- 椎間板ヘルニア 東京・埼玉・千葉でいい病院
こんにちは。 椎間板ヘルニアになってしまった２０台です。 ５月頃歩けなくなるほど痛くなって、病院へいったところヘルニアと診断されました。 ロキソニンは効き目がなかったため、その後ボルタレンをもらいました。 ボルタレンは効き目があり、まともに歩けるようになり、安定した毎日をおくれていました。 しかし油断していたのかまた歩けなくなってしまいました・・・。 正確にいうと、歩けるんですが、痛くて痛くて毎日が地獄です・・・。 ボルタレンも効かず、湿布も効かず・・・。 薬局で腰のコルセットがわりにバンドのようなものを買いました。 ↓こちらです http://www.kenko.com/product/item/itm_8855928072.html いくぶんかラクになり、歩けるようにはなったのですが 激痛は変わりません・・・。 仕事は休みたくありませんが、このままだとしんどいです。。 ヘルニアになったことある方で、わたしのようになってしまった方いませんか？ また、こうなってしまった場合、自然治癒は難しいのでしょうか？ わたしは、保存療法というか、薬でいたみがおさまってて歩けるならそれでいいよねみたいな かんじで診察を受けてたのですが、不安になってきました。 このままあるけなくなったらどうしようとまいにち怖いです。 そこで質問です。 東京・埼玉・千葉あたりでいい病院ありませんでしょうか？ わたしは祖父が有名な病院で手術を受けたものの、ミスされたため 病院がこわいんです・・・。 いい病院あったらおしえてください。
- ベストアンサー
- 病気
- 腰椎ヘルニア？
大学生、22歳男です。 2年前に腰椎ヘルニアになり、足や腰の激痛に耐える毎日でとてもつらい思いをしました。 しかし、ここ１年ぐらいは落ち着いており、痛みもほとんど出なかったため、症状が緩和されたのだと喜んでいました。 しかし、昨日激しい運動をしたせいか、今朝から腰周辺の痛みに襲われています。留意点としては ・運動の当日は痛み等なかった ・まだ足の痛みは出ておらず、腰周辺が重く痛い感じ ・ボルタレンを飲んだが、全く効果なし（ヘルニアの時も全く効果がありませんでした） これはやはりヘルニア再発の可能性が高いのでしょうか？ また、痛みを軽減できる運動や姿勢、あるいは対処法等ご存知の方も宜しくお願いします。
- ベストアンサー
- 怪我
- ヘルニアとコルセット
椎間板ヘルニアでブロック注射を打ってもらいました。 痛みは痛いときも有れば無いときも有ります。 無いときに仕事（立ち仕事の１２時間勤務）をしたら次第に鈍痛がでました。 それで、今は自宅療養してます。 コルセットも病院で作ってもらってウォーキングをしました。 その後、コルセットを外したら『ピリッ』という坐骨神経痛の痛みが一瞬ありました。 コルセットは付けないほうがいいのでしょうか？ 腰を完治するには安静するしかないのでしょうか？ 早めに仕事を復帰したいので質問をしました。 宜しく、お願いします。
- 締切済み
- 病気
- ヘルニアでしょうか・・？
2ヶ月ほど前、腰痛を感じたのですが、1週間ほどで痛みを感じなくなりました。 しかしまた2週間前、腰痛を感じました。 その後だんだんお尻、太もも、足首付近の外側まで痛みが広がりました。 仕事が立ち仕事で腰を曲げてする作業が多いので、疲れが溜まってきたのかな、と思い、バンテリンや冷シップ、市販の鎮痛剤を服用していました。 「病は気から」かもしれませんがなんとなく痛みは引いたような気がしていました。 また、この２週間毎日仕事で休む暇がなかったのですが、先日1日休みが取れ、ゆっくり休むとそれから3日ほどすごくラクになってきたように思います。 知人に話すと「ヘルニアじゃない？」と言われ、色々調べると傷みがひどいときの状態（くしゃみをしただけで痛いなど）は似ているような気がしますが、 ひどいときでも動かなければ痛みで眠れないということはないですし、痺れはありませんし、病院にかかっていないけど症状が良くなっているので、ヘルニアとは違うような気もします。 ヘルニアは一生治らないか手術するかだと思っていたのですが、自然に治るんでしょうか？ 病院に行くべきだとは思っているのですが、なかなか時間が取れなくて・・。 仕事での無理を抑えて安静な時間を作り、もう少し様子を見てみようと思っているのですが。
- 締切済み
- 病気
- 頸椎ヘルニアの治療法
４０代女性です。 ２週間前に背中の右肩甲骨辺りにつったような痛みを感じ、整形外科でレントゲンを撮ったところ、首がヘルニアのようだと言われました。 （まだMRIを撮らなくても良いと言われたため撮っていません。） 鎮痛薬・筋肉弛緩薬・胃薬、湿布、リハビリで様子をみることになりました。 しかし、痛みが和らがないため、鎮痛薬をロキソニンからボルタレンに変えられて３日目なのですが、やはり変わり映えしません。 リハビリは週に数回、仕事帰りに低周波と温熱療法を各１０分足らずで、やった直後でも楽になった気はしません。 一日中ほぼパソコン操作の仕事のこともあり、痛みとだるさで集中しづらくなります。 このままでは何も変わらないか、悪化するばかりではないかと不安です。 湿布も肩甲骨の裏側辺りなので、どこに貼っていいのやら…。 手術はリスクを伴うため医者は手術したがらないと聞きますし。 牽引もしてくれる所や、鍼灸、ペインクリニックを当たった方がいいのでしょうか。 何でもいいのでアドバイス頂けると助かります。
- ベストアンサー
- 病気
- 椎間板ヘルニア
高２男子です。最近足が痛かったので、病院へ行ったら椎間板ヘルニアといわれて、今は家で１週間安静にしてます。そこでヘルニアについて調べてみたのですが、あまりいいサイトがないのでいろいろ質問させてもらいます。（答えられるものだけでいいです） できれば専門的な方にご回答頂けるとありがたいです。 １．椎間板ヘルニアについて詳しく載っているサイトはありませんか？（主に治療法について） ２．僕の親は足を伸ばして仰向きで寝なさいというのですが、調べたところ横向きでえびぞりの姿勢も良いとあったのですが、よくないのですか？（パソコンやテレビをみたいので） ３．痛みが治まってきたら、すぐに運動をし始めないとどんどん悪化して、足が動かなくなるといわれました（医者に）が調べてみたところ、なにもしなくても治り、再発防止のために運動するとあったのですが、すぐに運動し始める必要はあるのですか？ ４．そこまでの痛みではないのですが、必ずしも１週間安静する必要はあるのですか？ ５．１週間安静すれば、痛みもほとんどなくなるといわれたのですが（医者に） １週間経てば腰に気を使いさえすれば普通に生活しても問題ないですか？ ６．僕の親が言うのは、僕のゲームをする姿勢（横になってゲームをする）が悪いから、ヘルニアになったというのですが、椎間板ヘルニアになる可能性のある、最もな原因はなんでしょうか？ ７．突然の衝撃（ころんだ等）が原因でヘルニアになることはありますか？ 最後まで見てくれてありがとうございます。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
お礼
回答ありがとうございます。 座薬ですね。多めに持っていって使ってみます。神経ブロックについては、実はヘルニアになってからかかっている病院がころころ変わっているので主治医がいないんです。引越ししたり実家に帰っている間にかかったり、という感じなので。でも、近くの整形外科にかかって相談してみます。 ありがとうございました。