γ-GTPを下げる方法について、教えて下さい。

質問

”爽健美茶”を毎日、1リットル以上飲んでいたら、γ-GTPが300から90に下がりました。晩酌の量は変わっていません。他に、いませんか？

回答No.4

hageten

普段晩酌をしていて90という数値は全く正常です。
ところで私はアルコールは全く飲まないのですが、昨年の血液検査でγ-GTPが220、中性脂肪が300有りました。
これはイカンと思いましてTV番組(あるあるだったと思う)で、紫ウコンとエゴマ油が良いと聞きましたので1年間続けてみました。
結果、γ-GTPが315、中性脂肪が596と大幅に上昇しました。
大変ショックです。

回答No.3

chaff

まず病院ですよ！お茶なんか飲んでる場合じゃありません。

私の場合はそれほどでもなかったのですが「少しは運動しろ」といわれました。
「とはいっても仕事の都合もあるからなかなか難しいよね．．．．うーん。君の職場はどこだっけ？
え？港区の神谷町？じゃあ毎日帰り道に一駅ほど歩いてみたら？隣の駅というと、えーと、六本木かぁ。
あそこまでなら飯倉の坂道もあるしちょうどいいね。そうしなさい。
歩け歩け」
と、お医者に言われ『健康のため』毎晩六本木まで通うハメになってしまいました。

お礼

有難う御座います。運動をするのが一番なんですよね＞
すみません、ちなみに、γ-GTPはどうなりましたか？　運動するのと、お茶を飲むのと、なにがちがうんですか？

回答No.2

phoenix343

おせっかいながら、参考URLをあげときます。病院には行きましたか？
90でも異常ですよ。お酒もほどほどに。

γ-GTP－検査数値あれこれ－「ニュートンドクター」全国医療機関・病医院・歯科医院情報
http://www.newton-doctor.com/kensa/kensa01.html

回答No.1

ainosabumarin

毎晩晩酌してる者です。秋ウコンとセサミンと言うサプリメント1年以上使用で私は効果ありました。
最近では新たに鮫の肝油も飲み始めました。
本当は酒を控えるのが一番良いんでしょうが、なかなか、難しいですね。飲み助ですので。

お礼

ご回答有難う御座います。晩酌人には、ウコンは、逆効果と聞いています。晩酌人は、効果を探しましょう
生意気ですみませんが、効果のある方法を探しましょう。僕は、効果の出る方法はどうですか、と、伺いましょう＞　酒止められなくて、困っている人いっぱいいるんではないでしょうか？