腰が痛くて病院に行ったけれど・・・。

質問

私は（２０代後半・女）昔から腰痛持ちです。
ひどい時には歩くのも困難です。
ギックリ腰のように、急にカクンと腰が抜けて転んでしまう時もあります。
背中から腰、足までしびれてくる時もあります。
数年前、病院に行った所、レントゲンなどでの異常はなく、「運動不足でしょう」
と言われました。（当時は確かに極度の運動不足でした）
でも、あれから少しずつ毎日運動をしたり、
食事やお風呂、体を暖めたりと色々気を使ったりしてきましたが
全然楽になりません。
シップや塗り薬なども全然効きません。
現在、時間は短いですが、立ちっぱなし、動きっぱなしの仕事をしています。
これもいい運動になると思って頑張っているのですが、
逆に余計痛くなります。仕事から帰ると動けないほど痛くなって・・・。
横になると少しはマシになります。
つい最近も病院に行きましたが、また異常なし。
これだけ痛いのに、何もないなんて信じられません。
先生は、「立ちっぱなしや座りっぱなし、中腰などの無理な体勢は控えて下さい」
と言うだけ。
どうしてこんなに痛いのでしょうか？　何が原因なのでしょうか？
出来れば薬は飲みたくないです。
マッサージや針などは行ったことはありません。効果ありますか？
じっとしてても痛い、運動しても痛い・・・もう最悪です。
どなたか回答をよろしくお願いします。

回答No.1

rkit

こんにちは。
異常なしなのに痛い。。。神経痛でしょうか。
神経痛って自分はすごく辛いのに、病院へ行くと異常なしなのですよね。
それとも子供のころからの座り方によって骨の形がおかしくなって起こる
腰痛とか？、、、それってお医者様が異常なしとは言わないのでしょうかね。
なにかの薬ではなくてビタミン剤かなにかを試してみるのはいかがでしょうか。
とにかく栄養のある食事をしっかりとるとか。
後はストレスをなくすこと、これは効果があるのではないでしょうかね。
ストレスは万病の元ですからね。

少しでも参考になれば幸いです。それでは。

お礼

そう言えば、数年前に受診したときに「肋間神経痛かもしれませんねぇ」と
言われた事もあります。
でも、何だかよくわからずそのままにしていました。
ビタミン剤などもお医者さまに聞いてみたのですが、骨に異常がないので
あまり効果がないそうなんです。
食事やストレスには気をつけてるつもりなのですが、やはりどこかで
たまっているのかもしれません。「病は気から」ですもんね。
ご回答有り難うございました。