寝ているとき口が開いている…

質問

寝ているとき口が開いてしまいます。
なので朝起きると口の中が(乾燥して)カラカラです(T_T)
口を閉じたまま寝るいい方法知っている方教えてください！

回答No.2

sarasasp

はじめまして！

ひとまず、口の中が乾燥しないための対策は、マスクをして寝るのが、一番即効性があると思います。
自分は、鼻炎の時に口が開いてしまうようなのですが、そんなときはマスクをして寝るとのども痛くならないですし、口も乾燥していませんでした。

老婆心ですが・・・
口をあけて寝てしまう原因を突き止めましたか？「正確な知識」と「安心」を得るためにも、耳鼻咽喉科（←多分・・・）で検査をして、対策をされた方がいいのではないかと思います。

口を閉じたまま寝る方法・・・という解決にはなりませんでしたが、ご参考になれば幸いです。

回答No.1

simakawa

薬局へ行きますと，口を閉じるテープを売っています．

のどの保護，口臭の原因にもなりますので，早急に対策した方がいいです．