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たばこ
hanshinの回答
- hanshin
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タバコを止めて10年になりますが、喫煙していた当時は、 寝起きに一服すると、頭の血管にズキーンと効きました。 私も当時は立ち眩みしましたが、タバコが原因だとは 思っていませんでした。 仕事のストレスや食生活など色々な事が合わさっていたと 思いますが、しかし喫煙が症状を増幅していたようです。 ニコチンは血管を収縮する作用がありますので、 血行には悪影響です。身体も年齢と共に疲れてきますから、 ニコチンが体に及ぼす影響も増大するのではないでしょうか。 喫煙していた当時は全く思いもしなかったのですが、 タバコの煙とにおいは5m離れていても強烈に感じます。 喫煙していた人間が言うのも何ですが、今ではあれほど強烈な モノが体に影響を及ぼさないはずはないと思います。 めまい、立ちくらみはそれが原因ではないでしょうか。 タバコの種類を変えても効果ないと聞いたことがあります。 血中のニコチン濃度があるレベルまで下がると体がニコチン不足になり ニコチンを求めるので、タバコに手が伸びるそうです。 吸ってるタバコのニコチン量を減らすことはあまり意味ないと思います。 今がニコチン依存症から脱却するチャンスですよ。 因みに私が禁煙に成功したのは、病気になったからです。 でも、そうなる前に止めるに越したことはありませよ、sensenさん。
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