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何もかもが…
現在31歳の社会人です。これまで生きてきている中で、一番苦しい・何をするにも怖い・叫びたい・泣きたいという、いずれの感情も強い状態が、起きている時間帯ずっと続いている状態です。私も元来の性格の弱さもあり、泣きそうな気分と恐怖感に襲われ、何かを答えてくれたとしても、言葉が耳に頭に入ってこない。毎日ずっとこの状態である。家でも仕事しなければ、と思うが、パソコンに向かおうとすると、涙が出てくる。震えが来る。あと三〇分してから、あと1時間してから、という思いで、少し横になると、涙が出て、また震えが来て、あるいは変な夢を見たりする。 ○ここ数ヶ月間、自分が何であるか、頭の中の空想が完全に支配している。1日何度も起こってくる膨張不安感が怖い。いつ起こってくるのかが怖い。どの程度のものが起こってくるのかが怖い。加えて、現実起こってくることも非常に怖い。 ○カウンセリングにも通っている。薬も飲んでいる。しかし、話をする、吐き出す、というよりは、自分の心におこる「膨張不安」を言葉に出して叫んでいる(発狂ではない)状態で、相手のアドバイスなどが耳に入らない状態である。その状態がさらに悪化するのではないかと考えるだけで怖い。 …もう本当にどうしていいのか分かりません。1分1分時間がたつのが怖いです。みなさんも、どういっていいか分からないと思いますが、すいません、何か声をかけてくだされば嬉しいです。
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