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無調整豆乳

たくさん豆乳を頂いたのですが、、、 無調整なのでゴクゴク飲むのはちょっとキツイ おいしく飲める、食べられるレシピはないでしょうか?

noname#26231
noname#26231

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.6

無調整ならばそのまま牛乳代わりに使えると思います。プリンを豆乳で作ったことありますが結構おいしかったです。牛乳よりややさっぱりとした仕上がりになる感じでした。 参考になりそうなサイトがあったので張っておきます。

参考URL:
http://www.h2.dion.ne.jp/~tounyu/recipe/recipe.htm
noname#26231
質問者

お礼

たくさんのレシピありがとうございます~! 参考にさせていただきます(*^^*)

その他の回答 (5)

  • mifaco
  • ベストアンサー率30% (4/13)
回答No.5

確かに無調整豆乳って飲みにくいですよね。 私は調整豆乳はガンガン飲みますが、無調整は料理の材料だと思ってます。 他の方もおっしゃってますが、ラーメンはおいしい! あとはやはり大豆どうしなので味噌があいます。 濃い目に取っただしで割り、豚肉や根菜を煮て(嫌いでなければ納豆も合う!)味噌仕立てにするとかなりおいしいです。 ただ沸騰させると噴くので、料理に使う時は注意ですw

noname#26231
質問者

お礼

なるほどー。 寒くなってきたら煮物とか作ってみたいと思います(*^^*)

  • ni2
  • ベストアンサー率9% (184/1856)
回答No.4

手作り豆腐を作ってみては?甘い味のヨーグルトを多く混ぜて飲むと結構飲めます。涼しくなってきたので豆乳鍋や豆乳ラーメン(トンコツ風に)などいかがでしょうか?

noname#26231
質問者

お礼

ヨーグルトかぁ、良さそうですね。 豆乳なべはよく聞きますがやったことないなぁ。 ラーメンにするととんこつ風になるんですか? とんこつラーメン好きなので良いかも(*^^*)

回答No.3

確かにそのまま飲むのはつらいですね。 我が家では冬になると毎日味噌汁に入れて飲んでいます。同じ大豆物なので相性はいいですよ。夏だと牛乳代わりでシリアルに野菜ジュースと半々に掛けて食べています。他、定番の飲み物は冷たい水で薄めてほんのり甘さを加える豆乳ジュースですね。 にがりが手に入れば手作り豆腐もお勧めですが、寒天豆腐が簡単でいいと思います。作り方は下記のサイトに出ているのでご覧になってください。

参考URL:
http://allabout.co.jp/gourmet/cookingabc/closeup/CU20030210a/index.htm
noname#26231
質問者

お礼

へぇー、お味噌汁ですかぁ。 寒天豆腐は簡単でいいですね。 そちらのサイトのパンプディングが気になってしまいました。 牛乳の代わりに何でも使えるものなのでしょうか?? お菓子作りとか??

回答No.2

私も豆乳は苦手なのですが、体にいいといわれ飲んでいます(無調整のもの)。 そのままでは無理なので、野菜ジュース:豆乳を3:1くらいに割って飲んでいます。 野菜ジュースはトマトベースの赤いものではなく、にんじんベースのオレンジ色のものがオススメです。 冷たいスープのようでなかなか美味しいですよ。

noname#26231
質問者

お礼

野菜ジュース、おいしかったです(*^^*)

  • tomokko
  • ベストアンサー率33% (12/36)
回答No.1

コーヒーにいれてカフェオレ風 紅茶とミルクティー お抹茶やきなこをいれたり ミキサーでバナナ(ミックス)ジュースにしたらどうでしょうか?

noname#26231
質問者

お礼

うーん、コーヒー・紅茶はあまり飲まないのですよ。 ミキサーはないし・・。 ごめんなさい、せっかく答えて下さったのに(^^; やっぱり何か混ぜて飲むくらいですかね? あの豆臭さがなければそのままでもいけそうなんですけどねぇ。

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