• ベストアンサー

妊娠初期、頑固な便秘です。

bakatono56の回答

回答No.6

ヨーグルト良いですよ、後繊維質が良いと言われますが逆に便がかたくなり切れ痔 になり易いので注意です、水分も1日2リットル位取る様にしましょうあまりにも 堅い時は最後の手段としてコールドクリームなどを肛門に塗りビニ-ル手袋で掻き出すだけです。これは赤ちゃんなど便秘になった時医者に教えてもらいました。痔になると特に妊婦さんは大変ですので適度な運動もして下さい。 

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