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手足のむくみ、全身のだるさについて。
saki_iの回答
- saki_i
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症状が楽になってよかったですね 頭と首が暑くなると書いてあったので そのことについて補足します 私の母が以前首と頭の辺りが ストーブで照らされたように暑いと言っていました それは 血圧も少し高かったのでそのせいかと思っていましたが ＣＴをとっても異常はなかったですし 内科に行っても改善されなかったので 物事に集中もあまりできないし 体がだるいって言う話だったので 心療内科を受診することにしました そしてそこで処方された薬を飲み始めると ウソのように暑いのが取れたと言っていました 同じ症状かは分からないですが 私は冷たく感じてたんですが 母は反対にストーブがあたったように暑いと言っていたのを思い出して補足しました。 アロマでリラックスできたとのことですので お忙しいでしょうけど 時間をみつけてリラックスできるといいですね 運動をする暇がなかったり お疲れの時は… 私は運動すると 運動のアセで体が冷えてお風呂に入っても鳥肌がでて 運動するのさえ出来ないし 怖い時期がありましたので そういう時は とにかく一定の温度の中ですごしました 冷えてしまってるときは お灸もしにいきましたし 針もしました 即効きいた感じはなかったですが 改善はされていきましたよ お風呂の事ですが お風呂から出るとき 足に水をかけると反対に温まるといいますが あまりに冷えてる場合 水で終わると余計に冷たい温度にひっぱられるので もう一度だけ 暖かい温度にもどすように お湯をかけて終わるといいようです 太ももの内側や 指先は温度に敏感なので そこを冷やさないよう暖めてみてくださいね 色々試してご自分の体にあう方法で リラックスなさってみてくださいね
noname#74264
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