どこに相談すればいいですか？

質問

現在２７歳なのですが、私は小さい頃から学校などの集団行動が苦手で、優等生の姉と比べられて育ってきました。
中学生の頃にいじめのせいで登校拒否になり（２カ月しか登校していません）家に閉じこもり、それからますます人と接することが苦手で怖くなってしまいました。
短期のバイトや単発の派遣を転々として２７歳まで何とか頑張ってきたのですが、やっと人や環境に慣れて「続けられるかも」と思うと、会社が閉鎖されたり、仕事がなくなったり…。
それでも、去年の春から今年初めまで何とか必死に頑張って派遣の仕事をしていました。時間はかかったものの人や環境に慣れて「今度こそ続けられる！」と思っていた矢先、突然上司から「今週でもう要らないから」と理由もなく解雇されました。突然解雇されたので、毎日必死に頑張ってきた分、本当にショックショックで…２カ月くらい毎日泣いて過ごしました。
その後、やっと落ち着きを取り戻した頃、何回連絡しても取り合わなかった派遣会社から「仕事する気ないなら退社して下さい」と退社届けが郵送されてきました。それにまた酷いショックを受け…。
それから、また人が怖くなって家に閉じこもりがちになり（解雇されてから半年経ちます）最近は毎日のように「私なんていなければいいのに」「早く人生終わらないかな」と、そんなことばかり考えています。
会社のことを夢に見たり、自分を責めて泣き続けて眠れなくなったり、これからを考えて不安感に潰されそうになったり…という毎日です。楽しいはずのことをやっていても、ふとした瞬間に不安感が襲ってきて辛いです。
両親に相談したくても、姉と比べられて「お前が悪い」と言われたり、無視をされたりするだけです。

こういう現状（うつっぽい？）はやっぱり自分で解決するしかないのでしょうか？相談できるとしたらどこにできるのでしょうか？

長文駄文ですみません……。

回答No.2

goukyunn

長い間辛い経験を１人で頑張って乗り越えてきたんですね。
凄く大変だったと思います。よく頑張ったと思います。

質問者様は精神科など、医療機関へ相談された事はありますか？
１度行ってみると良いと思います。

お礼

親は「医療機関＝病気」「精神科＝精神異常」と偏見を持っているので、行ったのが知られたら激怒されると思い、今まで一度も行ったことがありません。
行くのも勇気が要るのですが、あまりに落ち込みが酷くて不眠や摂食障害が出るようなら頑張って行ってみようと思います。

アドバイスありがとうございました。