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今年の健康診断で引っかかってしまいました・・・
bi3の回答
- bi3
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こんにちわ。主人も二年前に9.5と言う数字を叩き出してくれました。 薬を服用すると一生と聞いたので食生活で・・と頑張ってみました。 太っていたので減量（８０キロ～６０キロへ） あとプリン体を多く含む食品を控えました。 その結果か翌年7.5、今年7.0とギリギリの数値まで落ちました。 お料理をされるのであれば、本屋さんで”通風の食事”なんて本を 買ってお料理されるのも良いですよ
noname#193997
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