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打撲の治療について
はじめまして、２ヶ月前に足をすべらして上腕部分を家屋の角にぶつけ打撲しました。整形外科では、打撲による捻挫と診断されましたが、なかなか肩の付け根から上腕部分に痛みが無くなりません。整骨院でも電気治療しましたが症状がよくなりません。少々は、痛みは消えたのですが、完治するまで時間がかかるのでしょうか？良い方法等がありましたら教えて下さい。お願いいたします。
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こんにちは。 この「痛み」は訴える方も聞く方も大変難しい事なのです。 ＞肩の付け根から上腕部分に 「付け根？」と言う事は「肩関節？」も含むのですか？。 「痛い？」と言っても、だまって上腕や肩関節を動かさない（安静時）時でも痛むのですか？。 上腕を動かすと肩関節も動く（運動時）時にのみ痛むのですか？。 それとも両方ですか？。 それに、痛みの状態(例えば、針など先の尖った物でチクチク刺されるような痛み？。あるいは何かで切られるような痛み？、または、何かに圧迫されたような痛み？、いわゆる鈍痛) それに、その痛みが一度出たら「痛い？」と声を出した時の瞬間的な痛み？。又は、痛みが尾を引き(何十秒か痛みの余韻が有る)ますか？。 出来れば年齢も それらによってアドバイスの仕方が違って来ますよ。
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長文になりますがよろしくお願いします。 1ヶ月前、左足の甲をドアの角にぶつけて腫れました。 それからの経緯を説明します。 ・怪我から2日目腫れが引かず靴が甲に当たると痛みが走るので、Ａ整形外科を受診しましたが、骨に異常がなく「打撲」の診断。足の甲は全体的に腫れている状態でしたが湿布を渡されて「2～3日で腫れが治まるので大丈夫」とのこと。 ・怪我から1週間経過後、腫れは治まりつつありましたが、相変わらず靴が甲に当たると痛む。湿布で様子を見ていましたが、柔らかい素材のブーツのような甲に切り替えしのない靴しか履けません。正座やあぐらなど、甲を下に向けて力を少しでも加えると激痛で無理な状態。裸足で通常に歩くのは問題なし。 ・怪我から10日目、相変わらず正座が出来ず、腫れは全体的には治まりましたが、甲の頂点部が骨が突起しているような盛り上がり（腫れ）があるためＢ整骨院で受診。診察の結果「靭帯損傷」のため電気治療とテーピング固定とマッサージ。足をかばって歩いていたせいか左足のスネの全域が凝り固まっていたので、ヒザ下部分から甲にかけてテーピング。 圧痛はかなりマシになったが、押さえると足の指先まで電気がビリビリ走っている。 ・その後1週間Ｂ整骨院でテーピング治療を中心に続けていたが、甲の突起部分の腫れは治まらず。先生も悩みだす（笑） しかもテーピングで圧迫されると余計うずいて痛むので家に帰ってすぐ外してしまう。 ・怪我から20日目、心配になり別のＣ整形外科を受診。問診で見て「時間が経過しているのにかなり腫れているので骨にヒビはいってるかもね～？」と言われたが、レントゲン結果で骨は異常なし。腫れがあることに難色を示しているのに、「時間が経てば自然に治る」とのことで、湿布さえ処方されず。骨さえ大丈夫であれば痛みは自然に消えると言われた。 ・怪我から25日目、人づてに良い整骨院があると教えてもらったＤ整骨院へ。自分で腫れているのか気のせいなのかさえわからなくなりかけていたのだがいまだに正座も出来ず長時間毎日履いている以外の靴を履いているだけでうずきだす。そして気のせいではなくやはり腫れが認められ、前日無理をして足を酷使したせいか若干の熱もあり。先生の推測は最初の時点で明らかに細かくて小さいヒビ程度があっただろうと。 長期にわたって正確な治療がされなかったせいで、悪い意味で「治ってしまっている」と。靭帯か骨膜に炎症を起こして腫れがあるにもかかわらず固まってしまっている（？）ため、慢性的疾患に移行しているため、完全に痛みがなくなるまで長期戦になるでしょう。最悪の場合は靭帯の手術をしないと完全に治らないと非常に怖い事を言われる。（正直打撲で手術まで及ぶようなことがあると聞いたことがない・・・） 1ヶ月経過した今、日常生活で不便を感じるほどの痛みはなくなりましたが、素材のやわらかい靴しか履けず、骨の突起の腫れがまったく治まらず、正座はまだ出来ません。 押さえた時のビリビリした感触が足先まで広がり、圧痛はそんなに酷くありませんが、患部をコツンと小突いたような刺激は痛みがあります。 どうにかどんな靴でも履けるレベルに治療は続けたいのですが、一体どの病院にかかればいいのかわからなくなりました。 整形外科か整骨院か、どちらが最善でしょうか？ それとも放っておいたら自然に治るものでしょうか？
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補足
ご回答ありがとうございます。受傷部分は、俗に言う「二の腕」部分です。腕を上げると鈍痛がします。就寝時受傷部分を押さえて寝ると鈍痛的な違和感があります。痛みは、瞬間的では無く常時腫れたような感覚があります。年齢は、40代後半です。要領を得ませんが何卒宜しくお願いいたします。