慣れてきた自分が大嫌い

質問

• 最近、いろんなことに慣れてきた自分に対して、不安があります。仕事も、遊びも。でも最近、ある程度のことはこなせるって何処かで思いあがっていて、いろいろなことをおざなりにしてるというか・・・。そんな自分がこわいです。
• 心境としては、仕事やプライベートは昔に比べれば充実していると思うのに、気持ちが全然充実している気がしなくて・・・。なんか悶々としています。いろいろ考えて落ち込むときもあります。
• 質問としては、これでいいのかなって自分に対して疑問点があるのに、うまく答えが見つけられずにいます。答えを求めているわけではないのですが、みなさんの体験談やアドバイスをいただければと思い投稿しました。

回答No.2

SUPERS

あくまで一参考として。
人生において、現状は、
テクニック面　→物事に慣れてきた
　 最近謙虚さが薄れてきたのでは
物事に反省しなくなってきたのでは
慢心が起こってきたのでは
内容面 　　　→充実感が乏しい
空転しているように感じる
地に足がついていない
などの自覚症状があり、
客観的な状況は、
　少し行動にゆとりが出てきた
　特に直近の大きな悩みが無い（病気や事故、いじめetc）
　「こなし」だけでは満足できない自分がいる
であれば、
これらを総括すると
人生のステージがそろそろ１ランク上を望みたいとの無意識からの
訴えであろうと結論できます。
つまり、時間的・空間的な充実では、満足せずに、より深い精神的な
充実感を求めるようになってきたということでしょう。
恐らく何をしたらいいかが解らずにスッキリしない状態でしょう。
やみ雲に行動してもこのスッキリ感は得られないと思われます。
現に新たな目標をも決めかねる状況かと推測いたします。

それでは、どうすればいいのでしょうか？
１）友人・先輩に相談、人生について語る。
２）読書や映画に代表される疑似体験。
３）毎日ではなくとも、本音の日記をつける。
　　できれば「良かったこと」を１つ書く。
４）「良かったこと」を周囲に話す。
が参考例です。
しかし、感情的な問題を無理に結論付ける必要はありません。
結論が出せなくてもいいので、それは次の「出会い」に持ち
越しします。考え方だけで全てが変わることは無いので、
思索と行動のバランスが大切です。

「素晴らしい人生との出会い」や「人生の妙味」まで
特に「この世は捨てたもんじゃない論調」の本がいいです。
素直に感動できる本に出合えるだけでも、この先の展開が
全く違うことでしょう。
こんな人生があったのか！という「感動」
私は今の自分でよかった！という「感謝」
が人生のスパイスとして非常に有効です。
本との出合い、人との出会いはいつも突然です。
このサイトで本の紹介を得られると思いますので、
一杯良い出会いがあらんことを。

お礼

回答有難うございます。
＞やみ雲に行動してもこのスッキリ感は得られないと思われます。
現に新たな目標をも決めかねる状況かと推測いたします

そんな感じです。最近休みの日でも、なにをしていいかわからずにいます。今までだったら、車でドライブしたり買い物に行ったりしていました。でも、最近は、それらをしても楽しいと感じることがなかなかできなくなってきて・・・。行く場所も固定してきて、つまらなくなったんだと思います。新しい楽しみ方を発掘すればいい、と頭ではわかっているのですが・・・。
「慢心」、その通りです。認めたくないけど、ある程度余裕ができて、自分に自惚れ、過信している（？）んだと思います。でも、そういう自分に不安を持っていて。なんだか情けないです。
挙げていただいた参考例を実行してみようと思います。いろいろ有難うございました。

補足

ご指摘のように、本を読んでみることにします。家に吉本由美さんの「泣きたい日の頑張りかた」という本があったので、もう一度読んでみようと思います。

ほかにもオススメの本や、映画があったら教えてください。