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疲れに効く簡単料理
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私は陸上競技をやっているのですが よく試合の時などに母が レモンの輪切りにグラニュー糖をかけて 一日おいておいたものを もたせてくれました。 ビタミンも豊富で簡単に出来るので 良いのではないでしょうか。 ちなみに私は勉強の合間にも 食べたりしてリラックスしてます。
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